剛聽完佳昕的人生自信力課第4節(jié)：尊重自己的心之渴望。 為什么尊重自己的心之渴望，還需要刻意練習铣焊？ 佳昕提到了一個很關鍵的點： 我...

10月份開始了創(chuàng)業(yè)行動以來，一直有一個自我懷疑的主題縈繞在我心頭： 我的創(chuàng)業(yè)項目是情感服務罕伯、心理療愈曲伊。可是我一來不是心理學科班出身追他、二來沒有資質...

腿上被莫名地咬了好幾十個包坟募，又是紅又是癢的，露腳踝的樣子也談不上美了邑狸。遂預約了一家醫(yī)院皮膚科門診懈糯，準備今天去。 昨天傍晚推溃，又忽然想起來昂利，光子...

今日學習任務：第10章 今日復習任務：3届腐、7、9蜂奸、10章 1. 關于神經(jīng)系統(tǒng)犁苏，今天在復習第3章時想到一個絕妙的比喻。 想象你的神經(jīng)系統(tǒng)是個運作...

這是一篇用文字記錄的實驗扩所。我在網(wǎng)上看過一些攻略围详，說人怎么對付各種各樣實質性的、廣泛性的焦慮祖屏，許多人建議：開辟一個焦慮盒子助赞，把讓你焦慮的所有事情...

“床前明月光”是感覺，“疑是地上霜”是知覺期丰。 《心理學與生活》在下一盤很大的棋群叶。從第3章，介紹大腦是如何工作開始钝荡；第4章街立，介紹“感覺”是如何產(chǎn)...

一、自我介紹埠通。 三位老師早上好赎离，我叫XXX，今年32歲端辱，本科學歷梁剔，我學習的是理工科類的專業(yè)。2010年畢業(yè)后舞蔽，在制造業(yè)有將近10年的運營管理經(jīng)...

今天約了一場教練談話憾朴，主題是關于對金錢、對時間的焦慮情緒的喷鸽。在教練的啟發(fā)下，我漸漸的回憶起自己面對焦慮時灸拍，已經(jīng)有成功的經(jīng)驗了做祝。今天這篇日更，...

昨晚鸡岗，和家屬的職業(yè)發(fā)展討論混槐，以不歡而散告終。 我說：“有多少成年人還有理想?有多少人已經(jīng)只生活在常識里轩性，懶得去思考自己的追求了声登？我還有。我花...