6月22日 第二十一天 清晨大雨，雷電寂呛。 我終于迎來了戒煙三周的最后一天怎诫，倍感欣慰。窗外雷電交加贷痪，似乎在為我的勝利伴奏幻妓。 哦，還要去遛狗呢劫拢。 C...

6月21日 第二十日 晚上做了一個夢肉津，似乎發(fā)生了什么重大的事情，我花了九牛二虎之力處理舱沧，事后妹沙，隨手拿起一支香煙，等抽完后才發(fā)現(xiàn)自己破戒了熟吏。 此后...

6月20日 第十九天 三周戒煙時間很快就到了距糖。不要認為三周停止抽煙就完全可以戒除。三周可以形成一種習慣牵寺，據(jù)說這是學術研究成果悍引。但三周能不能永久戒...

6月19日 第十八天 在上海，一如既往醒來的早帽氓，早飯在家里吃點趣斤，忘記抽煙了，感覺不錯黎休。 這幾天沒有抽煙的理由唬渗。我花了不少的時間給岳父下載好有聲讀...

6月18日 第十七天 現(xiàn)在已經(jīng)沒有絲毫抽煙愿望。早晨從家里出發(fā)到南站奋渔，吃了一碗鴨血和湯包，這個當口在過去對香煙需求最旺盛壮啊，現(xiàn)在不了嫉鲸。 今天之所以...

6月17日 第十六天 昨晚查崗，凌晨才睡覺歹啼，早晨醒來感覺不錯玄渗。口腔很舒服狸眼，呼吸通暢藤树，只是吞咽時還有異樣感覺，慢性咽喉炎在作怪拓萌？ 早晨吃飯只有我一...

6月16日 第十五天 終于進入第三周岁钓。 昨天晚飯吃的太晚，煲仔鍋，鍋巴太硬屡限，凌晨肚子脹痛品嚣。早晨醒來，除了肚子還有一些痛之外钧大，口腔翰撑、咽喉非常舒服，...

6月15日 第十四天 早晨開會啊央，討論明天給領導匯報材料眶诈，材料做的不好，我發(fā)了脾氣瓜饥，如此不認真逝撬，怎么能夠面對領導？ 也許是戒煙的反映压固？想想也不會球拦。...

6月14日 第十三天 早晨感覺不錯，嗓子徹底好了帐我，沒有那種疼痛坎炼，但吞咽時還有異物阻塞感覺，慢性咽喉炎需要較長時間才能恢復吧拦键。 早餐時谣光，同事們不斷...