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庫里從小就這么練投籃偎行，你不學學嗎杏愤？
知道肌肉記憶是什么嗎 肌肉記憶「Muscle Memory」，人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重復多次之后，肌肉就會形成條件反射盯桦。人體肌肉...
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改變出手方式慈俯，立馬提升20%命中率
在NBA聯(lián)盟中渤刃，使用打板投籃的球員寥寥無幾。這項技術的開山鼻祖要追溯到上個世紀60年代凱爾特人24號薩姆·瓊斯「Sam Jones」贴膘。薩姆·瓊斯...
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指尖控球訓練有什么用卖子？
霍伊，我從今年一月份開始練習你公眾號里面的控球大師刑峡，現(xiàn)在終于能夠做出指尖繞八字洋闽，運球也更穩(wěn)定了，但在實戰(zhàn)中很少用到指尖繞八字突梦，請問這項訓練有多重...
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哈登的歐洲步違例了嗎诫舅？
霍伊經常聽見人們說哈登的歐洲步「euro step」走步了，覺著哈登跨了許多步宫患，裁判就不吹哨刊懈。其實登哥的歐洲步不簡單，不是普通的歐洲步娃闲，而是加上...
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投籃時核心部位是什么感覺虚汛？
其實我也不知道，核心部位發(fā)力是什么感覺皇帮。 最近推了兩篇投籃發(fā)力的文章卷哩，里面提到了腿部發(fā)力和核心部位發(fā)力是跳投的關鍵∈羰埃霍伊收到了不少反饋将谊，有球友終...
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勇士進不了總決賽冷溶，也沒有任何奪冠的機會！瓢娜！
今天缺少杜蘭特的金州勇士隊客場87-94不敵芝加哥公牛隊挂洛，勇士隊的投籃命中率僅有39%，其中三分球30投僅6中眠砾。全場87分也創(chuàng)造了勇士隊本賽季單...
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你和艾弗森的差距
過人一直是熱門話題之一虏劲，初學者們最喜歡問的問題，也是最考驗運球基本功的一項技術褒颈。公眾號老球友都知道柒巫，霍伊把過人分為了變向和突破兩部分，當犀利的變...
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在比賽中怯場怎么辦谷丸？
現(xiàn)在每天都有五十來個球友加霍伊微信堡掏，從上午忙到下午回復消息，下午找素材刨疼，做GIF泉唁，畫圖修圖，晚上沉浸寫文發(fā)文揩慕，說自個日理萬機毫不夸張亭畜。 微信消息...
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你投籃用到了核心力量嗎？
這些天霍伊在重復翻閱投籃的講稿迎卤，發(fā)現(xiàn)稿中還是有幾點遺漏了拴鸵，打算結合球友們的投籃提問，順帶把遺漏的知識點寫出來蜗搔。 昨晚一名大學球員給霍伊發(fā)了狀態(tài)好...
