我想通過(guò)對(duì)抗印颤,和全世界對(duì)抗來(lái)體驗(yàn)我的力量。之前我不覺(jué)得這有什么問(wèn)題穿肄。直到最近我問(wèn)了我先生同樣的問(wèn)題年局。
我問(wèn):你想通過(guò)什么來(lái)體驗(yàn)?zāi)愕牧α浚?/p>
他停頓了幾秒說(shuō):通過(guò)我喜歡的事。
我:你知道我想通過(guò)什么體驗(yàn)我的力量嗎咸产?
Yang? sir:通過(guò)啥矢否?
我:對(duì)抗,和全世界對(duì)抗脑溢。
Yang sir:啥僵朗?啊(他很驚訝的看著我),那你是要對(duì)抗到底嘍屑彻,除非生命結(jié)束验庙?
被他這么反問(wèn),我立馬意識(shí)到不對(duì)勁酱酬,我好像不能這么搞下去了壶谒,因?yàn)槲也幌雽?duì)抗到死。于是趕緊起來(lái)開(kāi)始梳理內(nèi)心膳沽。
我問(wèn)自己:為什么到現(xiàn)在我都不肯放下對(duì)抗的力?
因?yàn)槲以?jīng)用看似對(duì)抗的方式保護(hù)了自己,對(duì)抗是為了保護(hù)自己挑社。放下對(duì)抗=保護(hù)不了自己陨界。
所以在這里,誕生了我的第一個(gè)需要:我要對(duì)抗痛阻,不對(duì)抗就保護(hù)不了我自己菌瘪。
但是回顧事件,又讓我看到了另外一面阱当,我在對(duì)抗中傷害到了別人俏扩。并且過(guò)去我把互動(dòng)=對(duì)抗,特別是互動(dòng)中的發(fā)力弊添、用力=對(duì)抗录淡。所以到后來(lái)就演變成了我的處事模式:不要互動(dòng)、在互動(dòng)中不能發(fā)力油坝,不能用力嫉戚,怕會(huì)傷到別人。我應(yīng)該要:隱忍澈圈、退讓彬檀、躲避,逃跑瞬女∏系郏總之,不對(duì)抗诽偷、不發(fā)力盯桦。
因而我之前的行為陷在兩個(gè)需要中,被強(qiáng)烈拉扯渤刃。一個(gè)為了保護(hù)自己要對(duì)抗到底拥峦;另一個(gè)因?yàn)榕聜絼e人,不能對(duì)抗卖子,不能用力略号、不能發(fā)力。
拉伸意識(shí):在什么情況下我用力和發(fā)力不是對(duì)抗或者說(shuō)不會(huì)傷害到別人呢洋闽?
<1>在互動(dòng)中玄柠,所發(fā)的力、所用的力符合了〖兼顧了〗大家的共同利益诫舅。
<2>當(dāng)我的內(nèi)心沒(méi)有一絲一毫的對(duì)抗的時(shí)候羽利,我發(fā)出的力就不具有對(duì)抗的性質(zhì) ,就不是對(duì)抗的力了刊懈。
奧这弧,最終搞明白娃闲,我要的是內(nèi)心沒(méi)有一絲一毫的對(duì)抗和所發(fā)的力符合大家的共同利益。