? ? ? 說減肥已經(jīng)快有十年了，每一年體重都不一樣陪踩，都會(huì)往上漲一點(diǎn)杖们，不細(xì)數(shù)悉抵，我估算我說今年減肥已經(jīng)快有幾百次了。
? ? ? 減肥似乎成為我的夢(mèng)魘摘完，當(dāng)今年看到《熱辣滾燙》 電影姥饰，我流淚了，內(nèi)心一陣酸痛感孝治，久久不能忘懷列粪，身為胖子那么多年，那種冷嘲熱諷的感覺我知道谈飒，說不在意那些都是騙人的岂座，誰不想瘦一點(diǎn)，健康一點(diǎn)杭措，好看一點(diǎn)费什。? 我又跟自己說一定要改變自己，今年一定要減肥成功手素。
? ? ? 從最初的戒糖鸳址，戒宵夜，戒零食刑桑，然后開始的減脂餐氯质，運(yùn)動(dòng)餐，加上晚上出去運(yùn)動(dòng)祠斧，八點(diǎn)后就不吃東西了闻察，不夠11點(diǎn)就上床睡覺了，但你以為的以為不是你以為的琢锋。
? ? ? 每次上稱的那一刻我都感覺好煎熬辕漂，手機(jī)鞋子都要拿掉，穿個(gè)褲衩背心我都感覺體重會(huì)增加個(gè)幾兩吴超，體重稱顯示數(shù)字讓我很傷心钉嘹，下降的并不是很多。
? ? ? 從三月份到現(xiàn)在鲸阻，又減脂失敗三次跋涣，三次都是無功而返，我已經(jīng)身疲力盡，思想也出現(xiàn)問題。 每次深夜驚醒渐排，我就摸摸自己肚子和大腿咧擂，就在想，自己真的不行了嗎？
? ? ? 六月二十三日這天，我又從新出發(fā)淹魄，不知道后面的路怎么走利赋，但總得試試水评。
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