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太極靈、八卦巧禀酱、形意好炬守；又有一種說法是太極奸，八卦滑剂跟，形意毒减途。寥寥六個字，就從正反兩個方面形象的揭示了中國三大內(nèi)家拳最深刻的特點曹洽。
太極靈鳍置，是因為它聽勁靈，它知己知彼送淆，它對敵人的虛實了如指掌税产，而對自己虛實變化的功夫又練的得心應(yīng)手，你認(rèn)為是實的地方撲上去之后偷崩，發(fā)現(xiàn)是虛的辟拷，對手早已跑了；你認(rèn)為是虛的地方不去理它阐斜，以為不會對你構(gòu)成威脅衫冻，誰知是實的，它對你打了個結(jié)實谒出。你認(rèn)為有的時候就沒有羽杰，你認(rèn)為沒有的時候卻偏偏有。這也是為什么說太極奸的原因到推，奸的是它的思想考赛，就象下樓梯的時候，你以為已經(jīng)下完了莉测，誰知還有一格結(jié)果膝蓋被猛頂一下颜骤；你以為還有一個，誰知真是沒有了捣卤，結(jié)果瞬間踏空忍抽。所以太極功夫高的人就總是能讓他的對手產(chǎn)生這樣的錯覺八孝，總是讓他的對手琢磨不透到底有沒有樓梯要下了。因為靈所以才能隨時摸準(zhǔn)你的心理鸠项，因為奸所以才能隨時安排好陷阱給你踩干跛。
所以練太極拳的人要把自己身上的僵力去的越干凈越好，這樣自己的手腳軀干才越聽指揮祟绊，越聽調(diào)度楼入。就象現(xiàn)代化的部隊一樣，機(jī)動能力越強(qiáng)戰(zhàn)斗力就越強(qiáng)牧抽。否則如果移動遲緩嘉熊，縱有輜重戰(zhàn)車也是徒勞。
太極拳練的差的人扬舒，只會用自己的實勁和對手對頂來抵擋對手的進(jìn)攻阐肤；稍高明一點會柔化對手，讓對手老是使不出勁來讲坎，以為能打?qū)嵙藚s又老是滑掉了孕惜；最高明的還是那種老是能讓對手判斷出錯的人，和他對戰(zhàn)只有處處被動挨打晨炕，幾乎不敢出手诊赊，隨時都有被打被騙的危險，英雄毫無用武之地府瞄。
聽起來都象中國人的兵法呀碧磅！越會騙人越厲害，越虛越厲害遵馆。和懂太極思想的人為敵鲸郊，就象掉入了天羅地網(wǎng)之中一樣，老是看不清老是摸不實货邓，只能被動挨打任由宰割秆撮。
從小就知道有太極拳這回事，在自己幼小的心靈里面很早就埋下了太極拳神秘莫測與眾不同的印象换况。就知道太極拳很牛职辨，簡直就是神拳，是世外高人是老道練的拳戈二，一旦練成可以以一當(dāng)十當(dāng)百當(dāng)千舒裤，可是現(xiàn)實當(dāng)中卻全是見到公園里的老頭老太在練。根本看不出神在哪里觉吭。后來也一直在一些武術(shù)雜志中看到關(guān)于某個舊社會太極拳老師傅的報道腾供，又是多厲害，多神奇，而回到現(xiàn)實當(dāng)中才發(fā)現(xiàn)太極拳再厲害也只是一種傳說而已伴鳖。
我就覺得奇怪节值，太極拳為什么要練的這么慢悠悠軟綿綿的？我跳起來抽你一耳光踹你一腳你就玩了榜聂。后來才知道搞疗，慢才更可怕軟才更難對付，蛇慢慢盯住你的時候你敢快動嗎须肆？你落到網(wǎng)里面的時候網(wǎng)很軟你掙脫的了嗎匿乃？
后來才知道其實太極拳真正厲害的是它的思想，太極的思想休吠，陰陽的思想，真正的太極拳具有舍己從人业簿、以弱勝強(qiáng)瘤礁、變化莫測、從不古板的特點梅尤。中國的傳統(tǒng)文化之所以引人入勝如此迷人柜思，都是由于它的自然而然的變化，它的順其自然的流露和表達(dá)巷燥，大到兵法戰(zhàn)策赡盘，中到琴棋書畫，小到民間工藝品缰揪，無不從里到外都透露出高明的太極文化陨享。
因為太極是一個大文化，大數(shù)钝腺，絕不是一個小數(shù)抛姑，它包羅萬象，千變?nèi)f化艳狐，卻又能萬變不離其中定硝，最后又回歸到太極陰陽這個核心和根本上來。
八卦掌更是奇特毫目，更是難以琢磨蔬啡，名字也奇特，練的功夫更奇特镀虐，為什么走著圈子也能打人箱蟆？曾幾何時我一直都在想，敵人在你正面難道也要繞一個大圈上去才能打他嗎刮便？雙臂揮舞的如蝴蝶翅膀般柔軟能傷到人嗎顽腾？為什么不是用硬梆梆的拳頭它不更實在嗎？
后來才知道八卦掌以前叫轉(zhuǎn)掌，通過轉(zhuǎn)圈把自己練靈活了抄肖，走曲線都走的象直線一樣自如了久信，身體的靈敏程度那定非常人可比。之所以后來改成八卦掌漓摩，是因為得了真?zhèn)鞯陌素哉迫故浚侵v求在變化中巧妙的擊打敵人的，一如六爻八卦管毙，是在變數(shù)中演算出事物的發(fā)展結(jié)果腿椎。而八卦掌也是這樣，它的功夫過程是“定夭咬、活啃炸、變”，只有達(dá)到“變”的層次的八卦掌才能真正去迎敵卓舵，并克敵制勝南用。叫八卦掌更加符合它巧妙善變的特性。
八卦掌通過特殊的訓(xùn)練功法掏湾，練出“虎坐鷹翻裹虫，龍形猴象”的神意和內(nèi)勁，它總是在轉(zhuǎn)換中變化中擊打?qū)κ秩诨鳎粫杂才鲇仓巧晕⒁挥鲎枇妥儯淮驅(qū)κ痔撊踔幾鹄耍鼪Q不會去打?qū)κ钟袦?zhǔn)備戰(zhàn)斗力最強(qiáng)的地方匣屡。所以這也是為什么八卦掌要練的柔若無骨，毫無阻滯拇涤，全身各處沒有過不去的地方耸采，所謂“抽身倒步自合機(jī)”，“不化自化走自走”工育，“來去宇宙間無阻障”虾宇，越能象蝴蝶似的象風(fēng)中的柳絮一樣，就越能以無聲無息之間傷害對手如绸。更要象水流一樣嘱朽，它柔軟可是什么硬物也阻擋不了它，它總能從你防范不了的地方繞過去怔接√掠荆可見說“八卦滑”是很有道理的。
形意好扼脐，指得是勁道好岸军。常人的使出來的勁都是直的奋刽，而練形意拳的人使出來的勁都是螺旋的。為什么釘子除了直釘還有螺絲釘艰赞？就是為了使釘子和物體接觸的更牢更實佣谐。為什么槍管里面要刻來復(fù)線，就是為了子彈出膛的時候產(chǎn)生螺旋方妖，這樣射擊的效果就越精準(zhǔn)狭魂，越不易受外界的干擾。這是可以從力學(xué)來理解和分析形意拳的做功原理党觅。
另外常人使力往往只是手臂的力量雌澄，而形意拳使力的時候卻是整體的全身的力量，更多時候還是腳的腰的后背的另一只手臂的力量杯瞻。形意拳練的好的人镐牺，身上各處非常協(xié)調(diào)一致，正是“身體如機(jī)輪”魁莉，身上大大小小的關(guān)節(jié)就象手表上的大小齒輪一樣環(huán)環(huán)相扣睬涧，只要一上發(fā)條，便可帶動第一個齒輪再帶動第二個齒輪沛厨，直到帶動時針分針秒針的轉(zhuǎn)動宙地，手表要走的越精確摔认，內(nèi)部的齒輪就要求配合的越精細(xì)逆皮。所以和形意拳練的好的人一搭手，就象被卷入到機(jī)器里面一樣参袱，毫無反抗之力电谣，正是合乎了“硬打硬進(jìn)無遮攔”，“形意霸道不講理”的老話抹蚀，其實形意拳硬打硬進(jìn)也好剿牺，不講理也好，一開始都是從道理中練過來的环壤，功夫大了就顯得不講理了晒来。
此拳為何起名“形意”，其實言下之意就是要求練拳者一定要謹(jǐn)記“象其形郑现，取其意”的要領(lǐng)湃崩。因為形意拳的創(chuàng)始人是模仿動物的習(xí)性而獲得靈感的，他發(fā)現(xiàn)很多動物本來就是天生的武術(shù)家接箫，習(xí)武之人的翻騰跳躍閃展騰挪都必須向動物學(xué)習(xí)攒读，因為這是它們與生俱來就帶有的本領(lǐng)，人類只有向它們學(xué)習(xí)才能做的更自然更流暢更協(xié)調(diào)辛友。
太極拳薄扁、八卦掌、形意拳是中國目前最具特點的內(nèi)家拳。有人說它們這么好邓梅，能不能三合一呀脱盲？又準(zhǔn)又巧妙威力還大，那豈不更加厲害震放！當(dāng)然可以宾毒，其實本來它們就是一個東西，只是表現(xiàn)形式不同而已殿遂。比如诈铛，練形意拳的勁道很好很整，就不允許他打的更準(zhǔn)嗎墨礁？要求打的更準(zhǔn)就要求其聽勁更靈幢竹，要不就是瞎打，你的威力大的就象手槍一樣也白費恩静，這時就把太極拳聽勁的長處體現(xiàn)出來了焕毫，形意拳的勁道打的又狠又準(zhǔn)，說明他里面本來就有太極拳的東西驶乾。沒有說形意拳一定就要打的實實在在邑飒，下下都是明勁剛勁，就不能玩點虛的你認(rèn)為我打你的時候我就不打了级乐，恰恰你認(rèn)為沒事的時候我偏偏打你疙咸，這已經(jīng)就是太極拳；形意拳在遇到阻力的情況下风科，它就不能變化嗎撒轮？不能轉(zhuǎn)到對手薄弱的環(huán)節(jié)去打嗎？當(dāng)然可以贼穆！這已經(jīng)就是八卦掌题山，其實也就是練到暗勁化勁的形意拳。
說到這里大家應(yīng)該都能明白故痊，太極拳八卦掌形意拳練到高處其實就是一個東西顶瞳。更關(guān)鍵的，不是打個單鞭就是太極拳愕秫，擺個單換掌就是八卦掌慨菱，來個劈拳就是形意拳，這些都是肉眼能看得見的表現(xiàn)形式豫领，關(guān)鍵是里面的內(nèi)涵和文化你能不能看得見抡柿。懂虛實就有太極拳，能變就是八卦掌等恐，勁道整了就合乎形意拳的內(nèi)外三合洲劣。哪怕我的表形形式是個長拳备蚓，可是我的思想、內(nèi)勁囱稽、內(nèi)涵是內(nèi)家拳郊尝，那它還是內(nèi)家拳。所以說武術(shù)本來就不分內(nèi)外战惊，也是說得明白的流昏，因為用長拳的人有了太極八卦的思想，那它就是內(nèi)家拳吞获，已經(jīng)沒有分別了况凉，只是他用的有多高明罷了。否則各拷，來練的都是內(nèi)家拳的樣子刁绒，可是一點內(nèi)涵和思想也沒有，其實都還是慢練的外家
