? ? 整理東西大家都會串塑,但我們通俗點的說法就是減掉不要的東西,將留下的東西進行加工北苟,變得更條理化桩匪、系統(tǒng)化。整理東西的能力就是讓我們能進行合理規(guī)劃友鼻,資源最大利用傻昙。簡單的而有效的方法便是分類,留下有用的物品進行保管彩扔,不用的物品丟掉并處理好妆档。
? ? ? 適當(dāng)?shù)那蹇沾竽X能助事半功倍。平時我們想要放松的時候虫碉,還沒開始就被各種各樣的想法給阻擋住贾惦,或有時疏忽大意而產(chǎn)生心里負(fù)擔(dān)。又或者是因為事情太多敦捧,往往無法順利進行须板。種種原因影響到我們?nèi)シ潘桑珵槭裁匆m當(dāng)?shù)姆潘赡鼐ぢ眩窟@對于我們來說习瑰,有什么優(yōu)勢?因為適當(dāng)?shù)姆潘赡軌蜃屛覀兏玫恼莆盏阶约旱哪芰嗷纾侠淼陌才抛约旱臅r間杰刽,做起事來充滿干勁,即使日程滿滿也不受影響王滤。大家對休息誤區(qū)是玩贺嫂、浪費時間和耽誤進程;而實際是讓我們忙中喘息雁乡、身心全放松并能做到勞逸結(jié)合第喳。是不是適當(dāng)?shù)姆潘蓪ξ覀兏欣慨?dāng)你不懂得如何進行時踱稍,我們可以借助番茄中的幫助曲饱,我們將任務(wù)分解。最簡單的方法是訂一個30分鐘計劃珠月,25分鐘工作5分鐘休息扩淀,即使這個25分鐘沒有完成也需適當(dāng)?shù)男菹⒑蟛湃ミM入下一個進程。
? ? ? 用思維導(dǎo)圖圖視化方法啤挎,能夠?qū)⒛隳X海中的想法轉(zhuǎn)變出圖畫的形式驻谆,用圖畫出來的思考工具卵凑,轉(zhuǎn)化為圖像便于加強我們的理解和分析。
? ? ? 日程計劃安排可以用到生活的方方面面胜臊,我們做一個閱讀計劃勺卢,那么最簡單的就是先要計劃一本書需要多長的時間讀完?我們讀完的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的象对?是否有按照自己的計劃去嚴(yán)格的執(zhí)行呢黑忱?一個好的計劃要做到完整并嚴(yán)格執(zhí)行才能稱為有效果。
? ? ? 整理其實和五s是密切相關(guān)的勒魔。五s最初的起源來自于日本的平野裕之提出來的甫煞,整理、整頓冠绢、清掃抚吠、清潔和素養(yǎng),簡單的十字對環(huán)境的好壞做了一個完整的概括唐全。整理就是最簡單的區(qū)分要和不要埃跷,能夠騰出更多的空間來;整頓我們要按照三定的原則邮利,定名弥雹、定量、定位延届,這樣方便我們找起來更省時間剪勿;清掃就清除臟東西,讓環(huán)境保持干凈明亮方庭;清潔就是對環(huán)境實施整頓并維持原狀厕吉;素養(yǎng)即人們按照規(guī)章制度進行工作,品質(zhì)和質(zhì)量可靠械念。
? ? ? 提高自己的整理能力與5s密切相關(guān)头朱。當(dāng)我們不知道如何進行時,那么先清空大腦龄减,用圖的形式做安排项钮,最后進行五s的整理。勞逸結(jié)合并提升效率希停。