A1：
在與親密關(guān)系溝通時谴麦，常常會因為關(guān)系的緊密而忽視了有些步驟，往往會直接跳到最后一步表達“Z”伸头。例如细移，先生對時間觀念不是特別強，不是很重要的約會熊锭，會經(jīng)常遲到弧轧。而我是一個對時間要求比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜搜┙模袝r受他影響跟他一起赴約會遲到，會讓我非常生氣精绎。以前會很簡單的跳到“Z”只表達自己的不滿和感受:“別人的時間就不是時間么”或者說“我很討厭你影響到我一起遲到”“一點沒有時間觀念速缨！”
A2：
根據(jù)拆頁中的模型，以后的溝通方式可以調(diào)整為：
X:這一次又遲到了**分鐘代乃，這是近期和朋友約會第*次遲到了旬牲。
Y:雖然只是朋友聚聚，但是別人的時間也很珍貴搁吓，和我們的聚會前后原茅，朋友也可能有其他事情安排，我們遲到可能會影響到別人的計劃堕仔。而且經(jīng)常遲到擂橘，可能會讓別人覺得我們沒有時間觀念或者不負(fù)責(zé)任，再和我們約會時就不會那么注意時間 摩骨，也可能會影響我們后面的事情安排通贞。
Z：我是一個重視時間觀念的人，也不希望別人認(rèn)為我是一個不負(fù)責(zé)任沒有時間觀念的人恼五。因此受你的影響和你一起赴約遲到昌罩，會讓我很郁悶，很生氣灾馒。
當(dāng)然除了針對這個事情的溝通外茎用，我也會和在跟先生一起處理一些事情的時候，幫他把之前可能要處理事情的時間計劃好睬罗，另外盡量多預(yù)留一些時間绘搞，避免因為處理一些突發(fā)事情而耽誤計劃。
