關(guān)于《心理劇系統(tǒng)線上培訓(xùn)》的感悟

終于趕在課程失效前一個(gè)月明吩,學(xué)完了心理劇的全部課程,并補(bǔ)完了所有作業(yè)拒担。



通過課程的系統(tǒng)學(xué)習(xí)嘹屯,感受及收獲如下:

在整個(gè)授課過程中,老師對于心理學(xué)各個(gè)流派的深厚理論功底从撼,信手拈來的能力令人佩服州弟;老師深入淺出的授課能力,理論與模擬劇結(jié)合的授課方式低零,令人受益匪淺婆翔;老師對于心理劇的理論支撐貫穿于授課始終,對于心理劇取向的應(yīng)用場景令人向往…..這些都令我下定決心掏婶,在課程結(jié)束后開始導(dǎo)劇的練習(xí)啃奴,將心理劇應(yīng)用于個(gè)案咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)中。

在課程的系統(tǒng)學(xué)習(xí)中雄妥,我了解到心理劇源于奧地利精神科醫(yī)師—-Moreno博士最蕾,是由其創(chuàng)造出來的一種以行動(dòng)為基礎(chǔ)的心理治療方法,至今已逾100年茎芭,這是一種以角色扮演為基礎(chǔ)的心理治療方法揖膜。

了解到對于療愈性團(tuán)體心理劇分為暖身,演出梅桩,分享三個(gè)階段壹粟,而對于訓(xùn)練性團(tuán)體來說需增加審視的階段,以討論導(dǎo)劇的歷程宿百。心理劇的五個(gè)工具分別是:主角趁仙、導(dǎo)演、輔角垦页、舞臺(tái)雀费、觀眾。

在心理劇的技術(shù)中痊焊,如角色交換盏袄、鏡觀技術(shù)忿峻、替角技巧,最為有效的是角色交換和替角技術(shù)辕羽。前者是會(huì)心的基石逛尚,核心在于易地而處,感同身受刁愿。后者在于幫助主角自我覺察绰寞,并支持、鼓勵(lì)陪伴主角铣口,協(xié)助其表達(dá)未表達(dá)出來的部分滤钱。

通過學(xué)習(xí),我對于“心理劇是心理治療的外科手術(shù)”脑题,有了更進(jìn)一步的了解件缸,心理劇在療愈方面,通過螺旋式的導(dǎo)劇方式旭蠕,帶領(lǐng)主角從現(xiàn)在停团、不久的過去、更早的過去掏熬、最根源的經(jīng)驗(yàn)佑稠,由外向內(nèi)探索主角重復(fù)又重復(fù)的人際模式,幫助其覺察早期生命經(jīng)驗(yàn)的影響旗芬。并在對創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)的探索中舌胶,通過對創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)的鏡觀,完成其翻轉(zhuǎn)疮丛,最終修通創(chuàng)傷幔嫂。

最后,感謝吾心讀書社誊薄,再一次將高質(zhì)量的課程帶給學(xué)員履恩,也感謝張麗鳳博士長達(dá)半年的精彩授課!在此呢蔫,也期待疫情散去切心,后續(xù)能有線下的進(jìn)階課程。

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