11月又是在忙碌中度過,感覺時間過的好快晚凿。這個月出差比較多亭罪,手帳空出來好多頁,但也不會再回去補晃虫,接納這樣的不完美皆撩。
一、目標回顧
11月也做了一份“生命之花”哲银,但是并沒有填多少內容扛吞,只是在效率手冊的月計劃頁把該做的事情都填了進去,計劃中的事情都已完成荆责,只是閱讀量減少滥比,計劃3本,實際只完成一本做院。成考課程計劃聽完盲泛,實際沒有完成濒持。
二、生命篇
11月份跑步30公里寺滚,Keep完成運動19次柑营,累計14天,304分鐘村视。這個月跑步和Keep鍛煉次數(shù)均減少了官套,一是因為出差,作息打亂蚁孔,二是冬天來啦奶赔,天氣冷了,空氣也不好杠氢,就有了偷懶不運動的理由站刑。習慣于讀書日更完成后做Keep,但是往往這兩項做完之后就沒時間運動了鼻百,最近在嘗試改變绞旅,比如下班回來先運動再做飯,或者讀書之前先運動愕宋,改變之后發(fā)現(xiàn)其他事情也沒耽擱玻靡,運動也可以堅持了。
二中贝、生活篇
盤點幾件大事囤捻。
1、某人生日
人家腦洞大開邻寿,想跑35公里去山頂看日出來慶祝自己的生日蝎土,并且以后每年都跑一個和自己年齡相同的距離慶生,結果今年的生日這個愿望達成了一半—山頂是沒去绣否,日出也沒看成誊涯,在公園跑了25公里。
雖然對他的想法表示不能理解蒜撮,不過還是尊重他的想法暴构,自己看著折騰吧。
2段磨、升級書桌取逾,打造第三空間
每年雙十一基本都不購物的,今年也沒有刻意趕雙十一這個時間苹支,只是那兩天正好比較閑刷了下淘寶砾隅,發(fā)現(xiàn)了一款膠帶收納盒,跟我的書桌尺寸完美契合债蜜,果斷入手了晴埂。這一買就沒收住究反,索性又買了桌面文件收納,斜插式筆筒架儒洛,護眼臺燈精耐。把自己的書桌來了個全面升級,打造了一方屬于自己的小天地晶丘,每天可以安靜地在這里讀書黍氮、寫手帳、寫文章浅浮,享受一個人的獨處。
3捷枯、第一次參與手帳漂流
8月底參與了趁早中山手帳群橘子小仙女發(fā)起的手帳漂流滚秩,11月初終于漂流到了我這里,看到大家在本子上的留言真的好有愛好感動淮捆,還收到了KK寶寶的手寫信郁油,用了非常美的酒紅色復古信封裝著,慢慢的儀式感啊攀痊。翻看小伙伴們的手帳桐腌,每一頁都特別驚艷,不同的風格不同的美苟径,同時也了解到前邊小伙伴的生活日常案站,不同地域的風土人情,發(fā)現(xiàn)每個人都充滿了愛和儀式感棘街,活得淋漓蟆盐,滿滿的正能量。
這是第一次體驗手帳漂流遭殉,也是對“想到就嗨”的有一次實踐石挂,人生路,步履不停险污,很多事情想到就做痹愚,機會來了就抓住,不要等到回首的時候因為碌碌無為而抱憾蛔糯。
4拯腮、打造手帳系統(tǒng)
入手了趁早效率手冊的上下半年本,拔草了迪夢奇的讀書和觀影手帳渤闷,再加上我的方格拼貼本疾瓮,趁早口袋本,手帳體系基本建立飒箭。
三狼电、生存篇
1蜒灰、個人成長
● 閱讀:這個月子讀了一本書《我的職業(yè)是小說家》,還有上個月開始讀的《三體2》肩碟。有我故意放慢閱讀的原因强窖,很喜歡村上春樹這本書,慢慢地讀削祈,慢慢地做筆記翅溺,讀完之后又開始重讀《當我談跑步時,我談些什么》髓抑,讀完這兩本就了解了“跑步小說家”是如何煉成的咙崎,為什么要堅持跑步和寫作《峙模客觀地因為地鐵上沒有讀書褪猛,前兩個月基本上坐地鐵時都在讀書,雖然只是幾十分鐘的時間羹饰,但積累下來伊滋,也很可觀,小說基本都是在地鐵上讀的队秩。這個月地鐵時間主要是用來學習圈外的課程了笑旺。出差也影響了閱讀,不過馍资,出差時也帶了一本書《少有人走的路》筒主,早起也有20分鐘的時間可以讀書。
● 日更:日更堅持的還可以迷帜,除了一次忘了寫物舒,兩次故意缺勤之外,其余時間都按時打卡了戏锹,目前最大的收獲就是克服了寫作的恐懼冠胯,寫作的習慣正在慢慢培養(yǎng)起來〗跽耄看到小滿在群里說過有大咖說要想寫作見到效果荠察,先寫夠100萬字再說,我這才寫了12萬字奈搜,還差得遠悉盆。
2、工作
第一次到豐寧出差馋吗,除了工作也體驗到了壩上的寒冷和獨特的風景焕盟,并且發(fā)現(xiàn)當?shù)厝说膬刃氖欠浅8蛔愕摹B眯惺窍娮詈玫姆绞胶暝粒嗳ビ^察脚翘,多去思考灼卢,開放自己,不要拿自己的標準去衡量別人是否幸福来农。
工作上的項目基本上都按計劃進行了鞋真,比較順利。特別要感恩我的同事們沃于,給了我很多幫助和照顧涩咖。
四、下個月計劃
2019年只剩下最后一個月了繁莹,12月份應該是復盤月檩互。詳細的計劃未定,運動咨演、日更盾似、手帳、閱讀繼續(xù)堅持雪标,留出時間來復盤和總結,給2018年畫上一個句號溉跃。