這周的開頭我有些煩躁忘巧，我喜歡在安靜的環(huán)境中做事玄捕，無論是讀書還是寫文章，有一點聲音都會分心不瓶。
31號隔壁大姐回來了（之前去南方一個多月）禾嫉，白天她要么是放音樂，要么是跟人語音聊天蚊丐。
我也不能說什么熙参，因為很大一部分原因是房間的隔音問題，我在屋里追劇麦备，外面也能聽到聲音孽椰，她也沒有說過我什么昭娩。
張德芬在《遇見未知的自己》中說：
只要改變自己，改變自己的心境黍匾，所有的外境栏渺，包括人、事锐涯、物都會境由心轉(zhuǎn)地隨之改變磕诊。
我們無法改變別人，但我們能選擇改變自己纹腌，不再繼續(xù)內(nèi)耗自己霎终，然后平靜地去做該做的事情。
01本周計劃回顧
02個人成長
1.學(xué)會付出
每個月初升薯，好好都會給上個月全勤打卡的小伙伴贈送禮物莱褒。
31號，我跟好好說涎劈，我想送她10個小本本保礼，這樣她給小伙伴送禮時能用上。其實這個想法早就有了责语，但我不知道提出來是否合適炮障。
最初決定加入好好的社群，是因為我們認(rèn)識有一年多了坤候，我覺得每個人都不容易胁赢，想盡我所能地支持她一下。
只是讓我沒想到的是白筹，我在群里得到的東西智末，遠(yuǎn)超過我的想象，根本就無法用金錢來衡量徒河。
所以系馆，我想通過送小本本這個方式，來表達(dá)我的感謝顽照。
好好考慮得更加周全由蘑，她認(rèn)為反正最終都是送給群里的小伙伴，那不如直接我來送代兵，我也接受了這個方案尼酿。
同時，我也送了負(fù)責(zé)統(tǒng)計打卡數(shù)據(jù)的Super許一本植影，只等她那里解封后再下單裳擎。
很多年里，我都是個不怎么會付出的人思币，曾經(jīng)有一個關(guān)系很好的大姐說鹿响，如果別人對我好羡微，我會加倍地回報他，但我肯定不會先對別人好惶我。
現(xiàn)在拷淘，我認(rèn)為自己要先付出，別人感受到你的友好和善意指孤，也會把它們回報給你启涯。當(dāng)然，不一定是物質(zhì)付出恃轩，有時候结洼，一個微笑的表情也是一種付出。
2.學(xué)會助人
平時小伙伴們發(fā)到群里的文章叉跛，有時間的情況下松忍，我都會看下，并試著提出一些排版的建議筷厘。
周五那天鸣峭，一個小伙伴加我，詢問怎么調(diào)整文字兩邊的距離酥艳。當(dāng)時我特別高興摊溶，這說明我的排版得到了她的認(rèn)可。
一般我是添加圖片后全選充石，兩端縮進(jìn)16莫换，行間距1.75，字間距1或2骤铃。這些功能公眾號后臺就能實現(xiàn)拉岁，按以上數(shù)據(jù)去調(diào)整，基本就可以了惰爬。
3.學(xué)會用平常心面對失敗
8月底我很喜歡的一個老師招募助理喊暖，我報名參加了，不過最終沒有通過考核撕瞧。聽書稿也沒有通過陵叽。
我跟雪飛說，不難受风范，但有點小失望咨跌。
人生會遇到很多事情，不可能所有的事情我都能處理好硼婿，與其難受，不如把時間花在提升自己上禽车，這樣才能在機會再次來臨時緊緊抓住寇漫。
03家庭生活
1.買花
從夏天開始刊殉，我就經(jīng)常買花，好看的花放在屋里州胳，能讓心情也跟著變好记焊。
這周我買的是桔梗花栓撞，白綠相間遍膜，給人簡單大方的感覺。
2.開藥
從去年8月我媽查出重度冠心病開始瓤湘，我們就每2個月開一次藥瓢颅。
7月份我們搬家后離地鐵比較遠(yuǎn)，再去安貞醫(yī)院不方便弛说，我姐就在她們縣城買了給寄回去挽懦。
我倆算了一下價格，跟醫(yī)院相比要多200塊錢木人，如果是短期還好點信柿，長期不劃算，所以決定還是我去安貞開醒第。
昨晚渔嚷，姐姐算好數(shù)量發(fā)給我，今天臨出發(fā)前我說時間好緊稠曼，還有好多事沒做圃伶，然后馬先生就把開藥的活攬過去了。
這里蒲列，真心感謝馬先生窒朋。
04反思
本周未完成事件：
1.讀書2本
《非暴力溝通》已讀完，《早起的奇跡》讀了一半蝗岖，《學(xué)會成長》讀了有1/4侥猩。
以前我覺得自己每天讀書時間都不短，這兩天用軟件記錄抵赢，才發(fā)現(xiàn)其實每天讀書就1小時多點欺劳。
想起那句話：你以為你以為的，就是你以為的嗎铅鲤？
很多事情都是我們自己在想當(dāng)然划提，以為自己做得很多，事實卻并非如此邢享。
后面繼續(xù)記錄鹏往，將每天讀書時間調(diào)整為2~3小時。
2.觀影/TED1部
原本是想看一部電影或者TED骇塘，不過這周《云南蟲谷2》開播了伊履，沒忍住追了起來韩容，也就沒時間看電影了。
早幾年看過《鬼吹燈》和《盜墓筆記》唐瀑，現(xiàn)在聽個開頭就害怕得不行群凶，可能是真的老了吧。
05下周計劃
06結(jié)語
每一次記錄哄辣，都是一次成長请梢。
《早起的奇跡》中說：
寫日記可以讓你集中精力注意自己取得成功的地方，和應(yīng)該感恩的事情力穗，以及你決定明天會做得更出色的事情毅弧。
我想，寫周總結(jié)的作用也是一樣的睛廊。
