1硼砰、人
和孩子交流學(xué)習(xí)心得,雖然初中的學(xué)習(xí)生活很緊張,珍貴的交流時間,通過孩子的表達也知道了孩子在學(xué)習(xí)上的思考和收獲;也讓孩子有了一個傾訴的機會;傾聽本質(zhì)上也是認可;
2奸绷、事
1)和同事進行績效溝通,從工作產(chǎn)出數(shù)據(jù)為依據(jù)進行切入,讓同事對自己的產(chǎn)出也明了,績效是有依據(jù)的,不是主觀決定的;同時詢問對方當(dāng)下工作自己的思考,對方?jīng)]有給予響應(yīng),可能沒有思考過,或者也不知道,鑒于此自己指出了問題,需要提高當(dāng)下的工作效率,在當(dāng)下工作上爭取有所突破,并提供了改進的建議;自我感覺良好,因為在當(dāng)下已盡力做出了最好的決策;
2)完成了一項工作任務(wù)的梳理和對外的交接,這項工作對自己來說沒有什么挑戰(zhàn),是較常規(guī)工作,但想著把常規(guī)的簡單的事做好,也是工作的一部分;做一件收一件,有序完成;
3)參加了一項會議討論,在會議過程中覺察到自己還是會受到環(huán)境组题、人的影響,內(nèi)心會隨著波動,情緒不自覺的會升起,失去了耐心,急于表達;導(dǎo)致的結(jié)果是表達的質(zhì)量不理想;并不是明智的選擇,覺察力的練習(xí)是長期的修行;
3饲鄙、物
閱讀《直擊本質(zhì)》,思維模型幫你更好的了解現(xiàn)實世界的人造框架,如何將思維模型遷移到工作勺届、生活中,有三個關(guān)鍵步驟:1)將某一思維模型的本質(zhì)抽象出來,2)和眼前問題進行類比;3)將思維模型的解決方案遷移到眼前的問題上;以不均衡策略模型為例,集中資源廊散、精力去做最容易的部分;以學(xué)習(xí)為例.狠抓基本功,保證基礎(chǔ)扎實,掌握容易的部分,再花時間做難題,專題上;
4歹垫、理
努力具備自信剥汤、擔(dān)當(dāng)、果敢排惨、細心吭敢、沉穩(wěn)的人;
5、感
1)感恩所有的遇見
