【今日復(fù)盤】2018/11/12
【28天最想實(shí)現(xiàn)的一個(gè)目標(biāo)】(具體化、可衡量)
每日列清單和總結(jié)
每天冥想15分鐘
作息時(shí)間穩(wěn)定
【今日三件事回顧??】
1袱瓮、列清單或油、計(jì)時(shí)? ? ——有列清單,但沒有計(jì)時(shí)
2上鞠、酒店付款事宜? ? ——已溝通確認(rèn)好
3际邻、總結(jié)和復(fù)盤? ? ? ? ——正在做
【今日青蛙檢視】
因?yàn)閷τ谟?jì)時(shí)的規(guī)則和方法等還不熟,所以沒有太在意旗国,做事前并沒有有意識的做計(jì)時(shí)這件事
清單可以再列的詳細(xì)一點(diǎn)枯怖,尤其是早上和晚上,具體時(shí)間做什么事情能曾,這樣帶著目標(biāo)去做,不容易發(fā)生拖延
【明日最重要的三件事??】是否有助于28天目標(biāo)實(shí)現(xiàn)
1肿轨、列詳細(xì)清單
2寿冕、冥想15分鐘
3、總結(jié)復(fù)盤
再來回顧下今早寫的清單完成情況:
重要緊急事項(xiàng):
1椒袍、布場? ? ——完成
2驼唱、做名牌? ? ——完成
這兩項(xiàng)都是臨時(shí)增加的緊急事項(xiàng),占用了原來的計(jì)劃時(shí)間
重要不緊急事項(xiàng):
1驹暑、冥想? ? ——計(jì)劃15分鐘玫恳,因?yàn)闀r(shí)間緊張只做了十分鐘。
2优俘、讀書? ? ——未完成
3京办、酒店打款? ? ——未完成打款,但已溝通好操作方式
4帆焕、總結(jié)復(fù)盤? ? ——正在做
5惭婿、準(zhǔn)備開課事宜? ? ——未完成
6、日更? ? ——正在寫叶雹,但是覺得把復(fù)盤算做日更有點(diǎn)賴于充數(shù)
明天把要做的的事項(xiàng)清單列個(gè)時(shí)間計(jì)劃清單财饥,試下效果