# 姓名-日期20150215-檢視閱讀（第四章）
### 四個(gè)收獲
1. 刻意訓(xùn)練雕凹，刻意練習(xí)辜荠，需要分解練習(xí)（分解步驟）汽抚，逐個(gè)擊破，在整合在一起伯病。
2. 逗留和倒退造烁，不要陷入白日夢(mèng)的狀態(tài)中否过，專注力不夠，專注閱讀的內(nèi)容惭蟋。
3. 用檢視閱讀的方法苗桂，節(jié)省時(shí)間和精力，判斷后對(duì)無用書籍的舍棄告组。
4. 檢視閱讀引申到認(rèn)識(shí)事物的模型煤伟，好厲害啊。
### 三個(gè)感受
1. 速讀不代表理解力的提升
- 不要追求速度木缝，學(xué)會(huì)了速讀便锨，看不懂內(nèi)容，也是白搭
-對(duì)不同的內(nèi)容我碟，能夠判斷用不同的速度閱讀
-關(guān)鍵在于閱讀中的理解
2. 刻意訓(xùn)練（刻意練習(xí)）放案。
舉例：在步法練習(xí)中，一個(gè)滑步矫俺，可以拆分成3個(gè)步驟吱殉。分解練習(xí)幾次后，在合在一起厘托，動(dòng)作才不會(huì)變形考婴。上身、上腦催烘、上心。熟練后缎罢，不用想伊群，就可以下意識(shí)的做出。
對(duì)閱讀方法的學(xué)習(xí)策精，先是知道了舰始，但沒有能力全部做到，需要拆解開練習(xí)咽袜，一個(gè)個(gè)的練習(xí)丸卷，最終能夠做到無知有能，自動(dòng)化的進(jìn)行询刹。
無知無能——有知無能——有知有能——無知有能
3.理解力還需要加強(qiáng)谜嫉，畫導(dǎo)圖，需要在把章節(jié)的內(nèi)容重新再看一遍凹联，內(nèi)容不在大腦中沐兰。需要能夠有自己的感悟。
### 二個(gè)改變
1. 減少閱讀中的倒退和逗留蔽挠，集中注意力住闯，一氣呵成。看或者不看比原。
2. 采用檢視閱讀法時(shí)插佛，沒看懂的地方，不要糾結(jié)量窘，后面會(huì)有補(bǔ)充說明雇寇。
### 一個(gè)行動(dòng)
對(duì)新書采取檢視閱讀法，由表及里的探索绑改。
