陳志鵬_201511.22_《拖延心理學(xué)》
關(guān)鍵詞:拖延基因大腦全局領(lǐng)導(dǎo)力
“拖延基因”并不是說(shuō)拖延癥是一個(gè)基因問(wèn)題無(wú)法改正抑进,而是說(shuō)長(zhǎng)期拖延會(huì)導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,但是可喜可賀的是婿禽,即大腦結(jié)構(gòu)是出于不斷變化之中的,你可以通過(guò)健康的觀念和潛在的意識(shí)去引導(dǎo)大腦遇到問(wèn)題時(shí)朝著更加積極的方面去思考問(wèn)題大猛。換言之扭倾,你可以逐步糾正自己的潛意識(shí)從而達(dá)到改變拖延行為的目的⊥旒ǎ“一個(gè)執(zhí)行能力低下的人不管擁有多好的個(gè)人素質(zhì)膛壹,他都可能在重要的生存技能上有所缺失”,書中的話一語(yǔ)中的琼牧,指出了人們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)大腦的全局領(lǐng)導(dǎo)力恢筝,弄清楚大腦的工作模式有助于我們以以一個(gè)更加清晰明確的方式去改變拖延哀卫。