由于我不停不停不停地寫情緒日記……
這是我堅持寫情緒日記的第*天达皿，最初開始寫贿肩，只是想發(fā)泄下情緒龄寞，隨便寫，想到什么就寫什么溜哮，所以在一開始時色解，我并不求自己文筆多好，只想在寫作中表達自己述吸，去思考锣笨，去問很多的為什么。
可是沒想到的是错英，寫了半年多情緒日記，卻讓我的生活在不經(jīng)意間發(fā)生了那么多驚喜的變化茅逮。
當我開始不停不停地寫情緒日記判哥，我的情緒漸漸變得穩(wěn)定，不再因為別人的一句話姨伟，就讓自己喜怒無常。以前的我瞒渠，有什么都會表現(xiàn)在臉上，而且很容易因為一些小事憤怒嫩痰。最蠢的是窍箍，憤怒了，還會在那里生悶氣椰棘，冷戰(zhàn)，傷己傷人祷蝌。寫了情緒日記后帆卓，我會復(fù)盤自己當天的情緒，去思考自己當時為什么生氣剑令，為什么自卑，在不斷的探索中棚蓄，我找到了情緒發(fā)生的根源腺毫，在下一次出現(xiàn)類似情況時，做到比上一次更好潮酒。
