今天是什么日子：產(chǎn)后1年300+24天！
起床：5am
就寢：10pm
心情：平和
今日體重：55公斤
理想體重：45公斤
成長任務(wù)清單
1.4點～4點30起床? 未完成
2.寫2000字? 完成
3.讀2頁書? ? 完成
4.瑜伽和跑步? 跑步5公里
5.帶孩子們讀經(jīng)典? 完成
6.把當(dāng)日開銷記錄下來 完成
7. 學(xué)10分鐘英語 完成
8.8點半上床戒洼，9點全家入睡? 未完成
昨日完成的任務(wù)边坤，最重要的三件事：
1.寫作
2.讀書
3.記錄開銷
改進(jìn)：每天讀書（用100天的時間養(yǎng)成每天早起讀書的習(xí)慣)
習(xí)慣養(yǎng)成：每天早起讀書
想學(xué)習(xí)的新技能：英語双戳，演講退敦，開車诅岩，素食烹飪章办，冥想，整理瘫怜，理財?shù)?/p>
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.讀2本書术徊，并寫讀書筆記和踐行清單
2.看一部電影并寫影評
3.寫3萬字
4.整理房間，每天擦地
5.護(hù)理頭發(fā)和皮膚
6.瑜伽5次鲸湃，跑步25公里
月目標(biāo).完成進(jìn)度
3月拿到駕照
總結(jié)： 科三報不了名赠涮，沒有完成
3月讀十本書
總結(jié)： 只是讀一些碎片化信息。真正的讀書沒有完成一本暗挑。不過讀書的時間基本固定下來笋除。下個月應(yīng)該能完成10本的閱讀量。首先要準(zhǔn)備好10本書炸裆，放在王老師那里垃它。每天按時去讀就行。如果能每天堅持到王老師的工作室晒衩，其實就成功了百分之九十嗤瞎。讀書之后，寫的內(nèi)容自然增加了听系。
3月寫十萬字
總結(jié) ：以晨間日記為主贝奇。讀的內(nèi)容多了，寫的內(nèi)容自然增加了靠胜。以一個真正的作家要求自己掉瞳，每天寫2000字。如果寫不夠浪漠，就抄吧陕习。不用想那么多，盡管去寫就行址愿。
3月體重回到兩位數(shù)
總結(jié)：體重不減反增该镣。體重數(shù)字已經(jīng)到了一個新的高度。3月的飲食完全放開响谓，沒有任何節(jié)制损合。加上身體的原因，運(yùn)動量很小娘纷。這就是導(dǎo)致減肥不成功的原因嫁审。
3月練習(xí)瑜伽20次，跑步100公里
總結(jié)：因為身體的原因赖晶，運(yùn)動量沒有完成
3月帶孩子讀經(jīng)典20次 讀了16次律适。
總結(jié)：在馬老師的帶動下，讀書的事情堅持的很好。老大也開始加入到讀經(jīng)典的行列捂贿。孩子們每天讀半小時經(jīng)典纠修，然后看半小時的原版電影，接著就上床睡覺了厂僧。每天晚上過的充實而美好分瘾。真的很感激馬老師的帶動。接下來吁系，我希望自己來帶動孩子們讀經(jīng)典，看電影白魂。畢竟汽纤，你不能一直依賴馬老師，讀書的事情福荸，還得自己下定決心去做蕴坪。首先自己做到每天早起去讀書。認(rèn)真跟著孟老師學(xué)習(xí)生命成長的課程敬锐。讓生命成長背传，不是我一直想要去做的嗎？既然已經(jīng)遇到了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會台夺，為什么還在猶豫觀望呢径玖？
年目標(biāo).完成進(jìn)度
1.讀120本書（育兒書）
時間已經(jīng)過去了3個月。一切都在朝著自己理想的方向發(fā)展颤介。雖然三個月只讀了一本育兒書梳星，但是我有信心今年達(dá)到這個讀書目標(biāo)。四滚朵，五冤灾，六三個月的時間讀完33本書，真正養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣辕近。參照《書都不想讀韵吨，你還想成功》，相信讀書一定能夠幫助自己實現(xiàn)夢想移宅。
2.成為職業(yè)作家
作為作家每天的工作就是讀書寫字归粉。目前我對自己的要求是每天寫2000字。盡管去做就行吞杭，不要那么在意結(jié)果盏浇。
3.練習(xí)瑜伽200次！體重保持在45公斤左右芽狗！
接下來的四绢掰，五，六三個月的時間就是通過跑步和瑜伽讓自己體重回到理想的數(shù)字。不要感覺來日方長滴劲。其實時間是稍縱即逝的攻晒。在截止日期達(dá)到自己的理想體重，這只是一件很小的事情班挖。因為你是做大事的人鲁捏，還有很多重要的事情等著你去做。這個小事情只是用來培養(yǎng)你做事情的習(xí)慣萧芙，鍛煉你的意志力给梅。
4.解決父母的養(yǎng)老問題
當(dāng)自己成長進(jìn)步了，身邊人的生活一定能得到很好的改善双揪。
5.持續(xù)幫助孩子們的學(xué)習(xí)
從堅持讀書開始动羽，一點一點的進(jìn)步。不要著急渔期，孩子的進(jìn)步是一輩子的事情运吓。
6.年收入100萬以上
2021年注定是發(fā)生奇跡的一年。每天都是奇跡日疯趟。所謂的奇跡也是努力和勤奮積累到了一定階段必然會出現(xiàn)的結(jié)果拘哨。念念不忘，必有回響信峻。
感恩所有的遇見倦青！
工作·思考
主業(yè)讀書，寫文盹舞！業(yè)余學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽姨夹！
最美好的三件事
1.發(fā)現(xiàn)自己每天都在進(jìn)步
2.真正把讀書作為最重要的事情
3.孩子們健康快樂
思考.創(chuàng)意.未來
今天是三月的最后一天，也是第一個季度結(jié)束的最后一天矾策。2021年的第一個100天過去了磷账。要說最大的收獲，應(yīng)該是把閱讀放在了最重要的位置上贾虽。早起的時間給了閱讀逃糟。保證了整塊的閱讀時間。這個轉(zhuǎn)變也不是一件容易的事情蓬豁。因為我是那么的熱愛運(yùn)動绰咽。這次終于下定決心改變過來。就像十年前我決定離開重慶一樣地粪，生活有了新的目標(biāo)和方向取募。
還有一個重大的轉(zhuǎn)變是晚上的時間開始帶孩子們讀經(jīng)典。這是一件非常了不起的事情蟆技。在這之前玩敏，我們度過夜晚的方式用恐怖來說一點也不為過斗忌，自從開始讀經(jīng)典，感覺生活終于有了新的希望旺聚。
還有一個最重要的進(jìn)步就是這個月終于有了三位數(shù)的存款织阳。已經(jīng)有了理財?shù)囊庾R。雖然花銷遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了預(yù)期砰粹，但是一定會慢慢改善的唧躲。很大的進(jìn)步！
