瑜伽|專注一項事物
在這個閃光發(fā)亮的世界涕蜂,有好多新奇古怪的玩意被研究發(fā)明出酷鸦。一些足夠我們的日常生活鳞尔,一些是為了愉悅我們基本需求以外的。
例如瑜伽盗扇,可以深入去追求自己的精神世界祷肯,與萬物達到共鳴和諧的狀態(tài)。
通過一些模仿和摸索疗隶,肢體的充實完整了心思的欲望躬柬。希望你能探索到生命的意義和自然的奧秘。
為了讓自己更專注抽减,無論你所處的環(huán)境和階段允青,都希望能夠選擇喜愛的進入并深入研究。畢竟,精力很有限颠锉,全身心投入會讓我們體驗到前所未有的滿足感法牲。
Namaste