每晚跑步都能碰到那位年齡大的老者泌枪。
最近幾日晚上，幾乎是連續(xù)出去跑個(gè)幾公里秕岛，幾公里呢碌燕，至少5公里。感覺現(xiàn)在的速度是越來越慢來瓣蛀，曾經(jīng)配速6分多鐘，最近越來越慢7分多雷厂，甚至8分多惋增。其中有些5公里還要走個(gè)幾百米，不管怎么說改鲫，最后還是跑了下來诈皿。跑步的目的，一種是鍛煉身體像棘，去減輕體重稽亏，讓BMI能在24以下，不超重缕题。另一目的截歉，也就是磨煉自己的意志，看看自己的耐力烟零，所以速度自己是不太注重的瘪松。每晚的路線是通過幾次跑習(xí)慣的路線，每晚時(shí)間也相對(duì)固定锨阿，七點(diǎn)半到九點(diǎn)半之間宵睦。
最近連續(xù)幾日在同一時(shí)間段，同一路段總能碰到一位老者墅诡，看著樣子就像是跑步鍛煉者壳嚎。他的年紀(jì)看上去總有個(gè)七十歲左右吧，個(gè)子很高末早，比自己大約高出一頭烟馅，大約有一米八幾吧。走路時(shí)姿勢(shì)是頭低下去鉤著然磷，看上去點(diǎn)駝背焙糟，穿著白色背心，黑色短庫样屠，黑色襪子灰色的帆布鞋穿撮，手腕上帶著護(hù)腕缺脉。身材有些瘦，但很結(jié)實(shí)悦穿，走路時(shí)的步伐很快攻礼，真的是箭步如飛的感覺，自己似乎跑步也沒有也沒有其走的快栗柒。有時(shí)我前面慢跑礁扮，他不知不覺已經(jīng)超過我走在前面，轉(zhuǎn)眼間已不見了蹤影瞬沦；而自己還像是在原地踏步太伊，踱了幾步，還有原地跑步逛钻，像慢刀子割肉僚焦，磨了半天，肉還連在一起曙痘。
每次見到這位老者芳悲，心里都由衷的佩服。從他的步態(tài)中就能感受到他對(duì)生活的態(tài)度边坤，快速的步伐名扛，展現(xiàn)出一種積極態(tài)度，給人一種干脆利索茧痒，快到嶄亂麻的感覺肮韧。給人一種舍我其誰的氣勢(shì)⊥快速的步伐惹苗，除了能展現(xiàn)出一種積極態(tài)度，也讓感覺到前進(jìn)的力量耸峭，一種誰也阻攔不了的果敢與勇氣桩蓉，讓人能感受了前方的希望和曙光。每晚他都能出現(xiàn)劳闹，可見他是多么的自律和堅(jiān)定院究。
年紀(jì)如此大了，還能如此積極本涕，如此拼搏业汰，如此自律。我們還有什么借口與理由菩颖，去躺平样漆，而不去努力，不去奮進(jìn)晦闰？
