【Day88課后實踐】
這是2018年10月31日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第13.3講的課后實踐。
<實踐事項>
動手制作備忘式清單
<實踐日志>
1.在本講中收獲的點&我的思考:
1.1 課前回顧
1、喜歡@邱小貓 對并列清單和有序清單的舉例、對比及分析击你。有序清單更有邏輯性,因為會有一條隱形的線把那些清單事項串起來液走。所以以后在需要做清單時纲菌,都需要再進一步想一想:有什么邏輯線在里面?可以怎么把它變成有序清單宝磨。
我的實踐:基于崔律上節(jié)課的內(nèi)容和小伙伴們的實踐日志弧关,對自己的出行前確認及行李清單做了進一步地調(diào)整盅安,發(fā)現(xiàn)還有很多可以優(yōu)化的地方。之前對出門前的標注不夠全面世囊,仔細查看后發(fā)現(xiàn)有些地方?jīng)]有標注别瞭;按照整理順序(放入背包的位置及順序)調(diào)整了行李清單,因為平時出門多用登山包株憾,衣服放到背包的最下面蝙寨,其次是洗漱用品,再次是食物飲品嗤瞎,將充電器墙歪、充電寶放到背包的內(nèi)側(cè),如果帶書或者紙筆也放到內(nèi)側(cè)贝奇,背包的最外側(cè)的側(cè)兜放手帕紙虹菲、濕巾、薄荷糖等掉瞳。
2毕源、過去總以為自己沒有什么對外模板的使用機會,今天聽課時突然間想到其實我在上課時對學生講述的PPT是一種對外展示的資料菠赚,自己設計的上機實驗指導書也是對外展示的資料脑豹,并且讓學生作為模板使用,完全可以加上學泻獠椋或院系的logo瘩欺,加上水印,優(yōu)化格式拌牲,讓它更完美一些俱饿。
有些時候自己還是會有固定思維,給自己的思想設限塌忽,在閱讀小伙伴們的實踐日志時可以開拓思路拍埠;此外,回聽課程土居,分知識點檢視也可以幫助找到應用場景枣购。
1.2 備忘式清單(指向?qū)恚?/h3>
備忘式清單是為了避免遺忘而記錄下來、以供將來使用的清單擦耀。
備忘式清單與核查式清單非常相似棉圈,最重要的一點區(qū)別在于:
核查式清單更側(cè)重于打鉤確認,也就是執(zhí)行眷蜓。凡列出來的事項都需要一一執(zhí)行分瘾。核查式清單的目的是更高效、完美地執(zhí)行某件事情吁系,例如提交論文前的自查清單是為了保證自己寫的論文符合要求德召,活動日程清單的檢查也要求按照順序一一去做白魂,做完之后確認并打鉤。
備忘式清單側(cè)重于收集和記錄將來要做的事上岗,尤其那些未必一定要執(zhí)行的事項福荸。將來可視情況作取舍,可做可不做肴掷。比如說購書清單逞姿,平時在閱讀微信公眾號文章、簡書文章或者紙質(zhì)書籍時可能會隨手記錄下想要買的書捆等,但是實際上滞造,下單時未必會全部購買,可能會發(fā)現(xiàn)有些書其實并不是必需的栋烤,然后將其刪除或者留著以后再買谒养。夢想清單也是類似的,當然有人會說將來一定要實現(xiàn)所有夢想明郭,但是通常來說买窟,人的夢想會不斷變化的,并非所有的夢想都能實現(xiàn)或者都值得實現(xiàn)薯定。
根據(jù)核查事清單和備忘式清單最重要的區(qū)別始绍,其實購物清單也可以分為兩類:如果購物清單中有可買可不買的東西,或者可以將來再買的東西话侄,可以歸類到備忘式清單亏推;但是如果購物清單中都是必須要買的物品,而且是最近要買的東西年堆,那么就可以歸為核查式清單吞杭。雖然在制作購物清單時可能會在同一個工具、同一個清單中制作变丧,但是我們可以通過在具體物品的后面標注日期或者加標簽的方式來區(qū)分不同類別的清單芽狗。
1.2.1 備忘式清單應用之批處理
示例1 購書清單
1、批處理的好處:
- 批量購買書籍趕上活動的話痒蓬,能優(yōu)惠一些童擎。
- 節(jié)省時間,提升效率攻晒。每次打開購書網(wǎng)站顾复,登錄,搜索炎辨,加入購物車捕透,下單聪姿,付款都是需要時間碴萧,批量處理可以共用某些步驟乙嘀,節(jié)省時間。
- 主動創(chuàng)造冷靜期破喻,實行斷舍離虎谢。其實有些書當時可能特別想買,但是放一段時間之后也許就不想買了曹质。批處理可以讓我們主動加入冷靜期婴噩,真正購買時再做判斷。
2羽德、當然如果真的是急用的書籍几莽,即使只有一本也要盡快下手。
3宅静、因為有時下單時會忘記當時想買某本書的初衷章蚣,所以可以在列清單時,除了作者和書名外姨夹,增加推薦語或者為什么買這本書的理由纤垂。
我的行動計劃:在奇妙清單的購書清單中增加作者名及購書理由。
示例2 北京之行清單
將想要去某地做的事情制作成清單磷账,臨行前安排幾件事情峭沦,每次做幾件,幾次下來就都搞定了逃糟,避免了每次去之前都手忙腳亂吼鱼,不知道到了那里除了必需事項還要做什么。
我的行動計劃:我的工作幾乎不出差绰咽,休閑娛樂方面我喜歡徒步蛉抓,暫時用不到“某城市之行清單”,但是我突然間想到自己經(jīng)常去中山公園的龍之夢剃诅,那里已經(jīng)成為了我的固定活動場所巷送,所以我可以仿照崔律的“北京之行清單”制作“中山公園之行清單”,列入可以在中山公園及周邊做的事情矛辕,下次去之前可以查看并提前做計劃/安排笑跛。
1.2.2 備忘式清單應用之引導和激勵
示例3 休閑/學習清單;示例4 微夢想清單
夢想清單是比較大的聊品。微夢想清單是比較小的飞蹂,容易實現(xiàn)的。工作日晚上或周末都可以去做翻屈〕卵疲可以分為:1、1個人可以完成的;2惊窖、與家人刽宪、朋友一起完成的。
之前回聽訓練營及上半年精時力課程時界酒,在印象筆記中將原有的“未來想做的事清單”分成微夢想及夢想清單圣拄,昨天回聽課程時又從中梳理出2018年年底前可以實現(xiàn)的微夢想,專門放到了奇妙清單app毁欣,并且備注了想要實現(xiàn)的月份庇谆,這樣有助于在制定月目標和周計劃時放進去,有助于微夢想的實現(xiàn)凭疮。
1.2.3 待辦清單app
生活清單是單層的饭耳,主界面就是各個清單的詳情,更加清晰执解、一目了然哥攘。適用于某一類事項的重復,例如拆書材鹦、微課學習逝淹、閱讀等。
奇妙清單是多層的桶唐,先點擊清單名栅葡,然后進入清單,看到內(nèi)部的內(nèi)容尤泽。
通過崔律的講解欣簇,我打算將生活清單作為微課學習的微觀流程圖的專用app,將奇妙清單作為教學任務坯约、購物清單熊咽、購書清單、核查和提醒清單闹丐、出行清單等的多用app横殴。
2.我在實踐中的亮點:
1)將原來的購物清單分為購物清單和購書清單。因為買書時都是單買的卿拴,不會跟日用品衫仑、護膚品合買,所以分開后更清晰堕花,更容易操作文狱。
2)優(yōu)化了購物清單,分為日用品補貨清單和護膚品補貨清單缘挽,日用品補貨清單只羅列近期需要補貨的日用品瞄崇,護膚品補貨清單羅列需要盡快補貨的物品呻粹、雖然無庫存但是并不急需的物品等。
3)優(yōu)化了購書清單苏研,羅列書名等浊、作者名及購書理由。
3.我的疑問(周六答疑) :
無
4.其他想說的話(如有):
無