這一章主要講移民的拖延心理惧眠。
產(chǎn)生原因：對自己工作的不滿 或者是對環(huán)境的不適應(yīng)人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)等一系列方面原因 導(dǎo)致拖延
解決辦法：讓自己變得快樂可以參加當?shù)氐纳缃蝗Χ嘟慌笥?可以學(xué)習當?shù)氐恼Z言讓自己更快融入生活 與家人保持聯(lián)系 去克服工作上的障礙可以向他人求助 可以預(yù)約心理治療師
拖延心理學(xué)第17章
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