今天是每天堅持30分鐘站樁第23天。
昨兒老師說他的師傅說涂佃，你用自己的話把我講的話正確表達(dá)出來励翼，就說明你懂了。目前還做不到辜荠，只能原話照搬汽抚。
昨晚看汪永泉授楊氏太極拳語錄，期間提到松還應(yīng)從下往上松伯病。我的老師從不說這個造烁，但是我想也不錯，最終達(dá)到全身松的目的你就成了嗎午笛？可以試試惭蟋。另外昨天老師演示的單邊步法組合，非常好看药磺，今天一早迫不及待要試試告组。一共兩個新鮮的東西要試試，第一次這么期待練功開始呢癌佩！
附：
《老子》“其安易持木缝，其未兆易謀。其脆易泮围辙，其微易散我碟。為之于未有，治之于未亂姚建〗冒常” 此句老師用以解讀站樁，實(shí)在是高！
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