經(jīng)過(guò)了周六周日兩天 純躺在家里玩游戲的時(shí)光除嘹。我現(xiàn)在坐在去公司上班的網(wǎng)約車上。我感覺到自己脖子是酸的 手腕是酸的岸蜗。腦袋里面很混亂尉咕。
回想這兩天的放縱,我隱約感覺到當(dāng)有一個(gè)目標(biāo)璃岳,太大年缎,我覺得自己完成不了的時(shí)候我就會(huì)選擇這種“放縱”。
當(dāng)然铃慷,這次的放縱還是有合理之處的单芜。周五,我一整天都在和人交流犁柜,一點(diǎn)點(diǎn)自己喘息的時(shí)間都沒有洲鸠。回到家后筋疲力盡馋缅,就這么睡了扒腕。周六上午,覺得自己可以大干一番了萤悴●看看書,努努力什么的覆履。想說(shuō)通過(guò)游戲鍛煉一下自己的心理素質(zhì)蹋盆。不成想,這一打就是兩天内狗。甚至還熬夜怪嫌。
現(xiàn)在回想起來(lái),我想要放松并沒有錯(cuò)柳沙。周五我是那么累岩灭,睡了一晚上,我雖然達(dá)到了身體上的放松赂鲤,但是我的心理卻一點(diǎn)沒有放松噪径。可能我這個(gè)“心理”放松的方式錯(cuò)了数初。我太久沒有一個(gè)人獨(dú)處了找爱。不管我多么喜歡和朋友一起聊天,但不可否認(rèn)的是泡孩,每一次過(guò)度社交后(不管是和朋友還是家人)车摄,我都會(huì)陷入一種精疲力竭的狀態(tài)。我以為在游戲中,我就能放松自己(逃避和老公的對(duì)話)吮播。但是我錯(cuò)了变屁,我現(xiàn)在坐在汽車上,看著窗外的花草樹木意狠,我心里很平靜粟关。我在想也許我真正的放松方式是遠(yuǎn)離家人和朋友,找到?jīng)]有人認(rèn)識(shí)我的地方环戈。欣賞風(fēng)景闷板。我需要在謹(jǐn)慎的保持一個(gè)平衡。不能沒有社交院塞,也不能過(guò)度社交遮晚。