刻意練習讀后感-以目標為導向的努力

讀這本歷時一個多月時間究飞,前后跨越一年置谦。

一句話總結(jié),該書為普通人打開了看待學習問題的新視角-正確方法下的刻意練習亿傅,你也可以從普通到優(yōu)秀甚至卓越媒峡。當然此法更適用于那些年少便深知此中道理的人。不過你若想在自己現(xiàn)階段的程度上再次提高袱蜡,此方法仍是鼓舞人心的丝蹭。

本書分九章介紹,對于作者想表達的內(nèi)在邏輯仍需進一步細讀捉摸坪蚁。作者從志愿實驗者從事數(shù)字記憶講起奔穿,通過一定的方法,該實驗者成功記住了82個數(shù)字敏晤。作者從中探討心理表征在數(shù)字記憶中的作用贱田。然后引申到其他行業(yè),為什么有些人在生活嘴脾,工作中做的更優(yōu)秀男摧?結(jié)論是他們建立了有效的心理表征。我的理解是所謂心理表征是參與者對事件的全局宏觀性把握译打,或者是擬定專屬的記憶方法耗拓,或者是對事件的預(yù)先輪廓設(shè)想。心理表征是第一步驟奏司,接下來作者發(fā)現(xiàn)乔询,為什么同樣的數(shù)字記憶測驗中,使用類似方法的人卻取得不同的效果韵洋?或許是不同的心理表征在起作用竿刁,每個人選用方法不同,更有效的方法當然事半功倍搪缨。

如果建立了有效的心理表征食拜,之后刻意練習就一切妥當了嗎?當然不是副编,這仍是走向優(yōu)秀的前提條件负甸,做到了這些之后,我們需要在練習中學會及時反饋,找到真正薄弱的一環(huán)惑惶,針對這一短板找對策煮盼,進行強化練習。比如令打字速度緩慢的往往是對幾個字母指法的不迅速带污,若針對不流暢的字母指法加強練習,將會提高整體打字速度香到。這與我們"磨刀不誤砍柴工"的做法不謀而合鱼冀。

走出舒適區(qū),走出那些自我及他人否定的看法 :我不會唱歌;他不懂數(shù)學;我不擅長運動悠就,他不會下棋千绪。。梗脾。荸型。我們有興趣或想做的事,只要想提高,方法總比困難多炸茧。比如模仿專業(yè)或行業(yè)成功人士的方法瑞妇,結(jié)合自己實際刻意練習等等。好書總會帶給我們啟迪梭冠,我想這正是本書的特點辕狰。

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