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夏天了，到了露肉的季節(jié)几颜。這幾天我一直思考瘦身這個(gè)話題倍试。其實(shí)并不是節(jié)食與運(yùn)動(dòng)這么簡(jiǎn)單，控制飲食與加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)肯定有效蛋哭，但也比較短期县习，稍微放縱就易反彈。
根本原因在哪呢谆趾？在內(nèi)心躁愿，在潛意識(shí)甚至集體潛意識(shí)！潛意識(shí)就像手機(jī)或電腦的軟件棺妓，它在后臺(tái)默默的操控著機(jī)器的運(yùn)行攘已，那么隱晦，又那么致命怜跑！
身體肥胖是什么样勃？是卡堵，進(jìn)的多性芬、出的少峡眶，卡在那里、堵在那里了植锉，不平衡了辫樱，所以臃腫肥胖了……
進(jìn)一步思考為什么會(huì)進(jìn)的多、出的少呢俊庇？是誰(shuí)控制的我們攝入多消耗少呢狮暑？這個(gè)程序怎么編寫(xiě)的？答案是潛意識(shí)辉饱！
也許你的潛意識(shí)是在忠于某種深層次的觀念搬男，也許是在逃避某種傷害，也許是在彰顯某種力量彭沼，于是脂肪便成了表達(dá)工具之一缔逛！
如果存在這些深層次觀念上的卡堵，就是虐死自己，也不可能長(zhǎng)期的健康的瘦褐奴。所以要找到根源按脚、清理內(nèi)在。
就拿我來(lái)說(shuō)敦冬，我的家族和原生家庭辅搬，是傳統(tǒng)的公職人員家族，教師家庭脖旱，對(duì)于美幾乎是零容忍伞辛，美被認(rèn)為是不正經(jīng)的，不走正路的夯缺，可怕的……
什么樣的人屬于美人？窈窕淑女案使ⅰ踊兜！窈窕淑女，君子好逑佳恬，歷來(lái)如此捏境。所以在這個(gè)家族中就不允許窈窕，不允許時(shí)尚毁葱，這些都是不被接納的垫言。
我有一對(duì)對(duì)比鮮明的侄女，其中一個(gè)倾剿，身材窈窕筷频，愛(ài)美追求美，但是學(xué)習(xí)不太好前痘，她幾乎是這個(gè)家族最不被喜歡的女孩子凛捏；另一個(gè)就一本正經(jīng)，典型的好學(xué)生芹缔，胖乎乎的坯癣，嚯，人見(jiàn)人夸最欠。但當(dāng)后者大學(xué)時(shí)期極速瘦身并且染個(gè)黑指甲回家時(shí)卻遭到了嚴(yán)厲的斥責(zé)……
每個(gè)人都會(huì)不自覺(jué)的忠于家族示罗、忠于家庭。比如我芝硬，我也愛(ài)美蚜点，相貌也還說(shuō)的過(guò)去，潛意識(shí)深處我不能背叛我的家族啊吵取，所以就用微胖來(lái)表達(dá)吧禽额，就是這個(gè)原理。
每個(gè)人行為背后的程序不同，表達(dá)形式就不同脯倒，展現(xiàn)于世人的形態(tài)也各不同实辑，我們需要找出根源，清理內(nèi)在的垃圾與卡堵藻丢，才能長(zhǎng)久的保持健康美麗～
我看到了根源剪撬，要努力瘦身了，也祝大家健康美麗～
