20170725.拖延塘装,神一般的拖延

今天拖延真的非常嚴(yán)重急迂,嚴(yán)重到令人發(fā)指,這種拖延即是那種大段大段的拖延蹦肴,也是那種小刀磨死你的拖延僚碎,其實(shí)沒(méi)工作多久,但是拖延就是很久阴幌,你以為你在工作勺阐,其實(shí)拖延占的比重更大,只是你沒(méi)有意識(shí)到而已矛双,你看早上8點(diǎn)起來(lái)渊抽,吃個(gè)早餐,就9點(diǎn)了议忽,然后學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)懒闷,拖延一個(gè)小時(shí),就到了中午栈幸,你根本就沒(méi)有真正投入到學(xué)習(xí)的時(shí)間愤估,然后正常的到了午睡的時(shí)間就困了,可是此時(shí)速址,因?yàn)樵诔霾罨蛘呤窃趧e的地方玩焰,就沒(méi)有硬性的逼著自己去按照這個(gè)時(shí)間點(diǎn)去睡覺(jué),然后就無(wú)限 的拖延芍锚,拖延到四點(diǎn)才開(kāi)始入睡昔园,然后睡到6點(diǎn)就又要吃飯,時(shí)間一天天的過(guò)去并炮,你根本連注意到它的時(shí)間都沒(méi)有默刚,這才是最可怕的。

? 時(shí)間管理逃魄,不僅僅是規(guī)劃記錄荤西,更是一種對(duì)付拖延的方法,更是了解自己為何拖延的武器嗅钻,當(dāng)然這絕對(duì)不是萬(wàn)能的皂冰,時(shí)間管理的精髓就是在于固定的時(shí)間做固定的事情店展,這樣你就省去了很多思考切換任務(wù)的時(shí)間养篓,時(shí)間這里五分鐘,那里五分鐘赂蕴,一天就24個(gè)小時(shí)柳弄,哪夠你自己在這里無(wú)限的浪費(fèi),是不是,一定要在固定的時(shí)間做固定的事情碧注,什么時(shí)間起床嚣伐,就馬上起床,什么時(shí)候睡覺(jué)萍丐,就馬上睡覺(jué)轩端。容不得你半點(diǎn)遲疑,你遲疑了逝变,就是拖延了基茵,你拖延了,時(shí)間管理就失效了壳影,你不知道你自己在干嘛拱层,這種意識(shí)要貫穿到生活中的方方面面,其他的事情要圍繞著這個(gè)中心來(lái)開(kāi)展宴咧,以時(shí)間規(guī)劃中的這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的事情為主根灯,其他事情,重要的就專心的去做掺栅,不重要的烙肺,蜻蜓點(diǎn)水的過(guò)去就好,不要太糾結(jié)于別的東西柿冲,把自己鍛煉好才是最大的財(cái)富茬高,才可以更好的聚籠資源,重要的是做好自己的事情假抄,做好自己的時(shí)間管理怎栽,不要拖延。

還是說(shuō)一建吧宿饱,你說(shuō)熏瞄,今天就周二了,周三一天谬以,周四一天强饮,然后周四晚上又要去房車露營(yíng),所以你的時(shí)間根本就不是很夠为黎,學(xué)習(xí)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)的比你想象的要少邮丰,出差就是這個(gè)壞處,但是也是考驗(yàn)?zāi)愕囊懔γ愕臅r(shí)間規(guī)劃的能力的時(shí)候剪廉,一定要千方百計(jì)的在時(shí)間中完成自己的復(fù)習(xí),你看炕檩,從周五到周二晚上斗蒋,基本上沒(méi)有很完美的完成過(guò)自己的記憶任務(wù),而是每次都差一點(diǎn),從中就可以窺探出自己時(shí)間規(guī)劃的失敗泉沾,一定要不打折扣的完成這些任務(wù)捞蚂,你的時(shí)間真的不多了,滿打滿算也就50天的時(shí)間跷究,一天學(xué)習(xí)4個(gè)小時(shí)姓迅,你也就只能學(xué)習(xí)200個(gè)小時(shí),任務(wù)還有那么多俊马,你現(xiàn)在不學(xué)習(xí)队贱,不珍惜時(shí)間,不每天一步一個(gè)腳印的完成這些任務(wù)潭袱,那么總有一天你會(huì)后悔的柱嫌。

? 一建任務(wù)繁重,每天的任務(wù)量必須去完成屯换,這是死命令1嗲稹!所以安排好時(shí)間彤悔,趕緊睡覺(jué)~~~明天一定6點(diǎn)二十起來(lái)嘉抓,刷牙洗臉,背ANKI晕窑,寫(xiě)作一篇抑片,然后一邊早餐一邊學(xué)習(xí)英語(yǔ),機(jī)電背誦杨赤,在車上花費(fèi)十分鐘知道自己需要交流什么敞斋,然后其余時(shí)間就在那里學(xué)習(xí),不要拖延疾牲,不要給別人的聊天給打擾植捎,坐在一個(gè)安靜的角落就好了~~~恩,你可以的Q羧帷Q媸唷!

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