發(fā)展型心智模式的三種方法：目標(biāo)導(dǎo)向的創(chuàng)造性思維俐末、思考行動(dòng)的控制兩分法浅役，以及直面現(xiàn)實(shí)的近思維漱受。
這章主要說 思考行動(dòng)的控制兩分法：把目標(biāo)變?yōu)樾袆?dòng)
有沒有過這樣的體驗(yàn)，我們買了很多書荞彼，卻從來不讀冈敛；買了很多課，卻不好好聽鸣皂；辦了健身卡抓谴，卻從來不用。人會(huì)自我欺騙寞缝，幻想讀了書癌压、聽了課、健身了荆陆，買他們只為減輕目標(biāo)帶來的張力滩届。
那有沒有方法把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為行動(dòng)的動(dòng)力呢？
那就是控制的兩分法：努力控制我們能控制的事情被啼，而不要控制我們無法控制的事情帜消。專注精進(jìn)，順其自然浓体。
控制兩分法的第一步泡挺，是思考擔(dān)心的事情里，哪些是自己能控制的命浴，哪些是控制不了的娄猫，并把注意力轉(zhuǎn)移到自己能控制的部分。
對(duì)于沒辦法控制的事情生闲，可以使用控制兩分法的第二步：把能控制的部分找出來媳溺，并作成計(jì)劃，努力把它做好碍讯。
但有時(shí)因?yàn)槟繕?biāo)定的太多悬蔽，感覺都很重要，很難取舍冲茸，最終沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)屯阀。
這是人自然分配注意力的原則缅帘，人的習(xí)慣轴术，是思考一件事重不重要，而不是思考這件事能不能控制钦无。而這種思考方式逗栽，會(huì)把他們的目光引到對(duì)最終結(jié)果的擔(dān)憂上，而不是此時(shí)此刻的行動(dòng)上失暂。
只有認(rèn)識(shí)到我們沒辦法控制很多事情彼宠，我們才能把注意力集中到能控制的事情上鳄虱。
