盛夏濕氣重的人會怎樣奏属？四肢沉重跨跨！排泄污濁！渾身黏膩！
痰濕是身體運化不了水液和部分代謝產(chǎn)物勇婴，
有一個特點就是黏滯忱嘹，除了容易粘馬桶，
這些臟東西還容易黏附在體內(nèi)耕渴，很難清干凈拘悦。
痰濕喜歡往下跑，很多人又運動少橱脸，
喜歡坐著础米、躺著，所以特別容易胖肚子和大腿慰技，
肉摸起來還軟軟的椭盏。
痰濕會困住身體的氣血運行，
脾的清氣不能上輸吻商，吃飯就沒胃口掏颊，
吃一點還容易腹脹。
氣血運行要帶著痰濕一起跑艾帐，
人就會感覺身體沉重乌叶，不愿意動，
坐下去就不想起來柒爸。
提不起精神准浴，反應(yīng)緩慢遲鈍，
總想睡覺捎稚、賴床乐横，喜歡睡回籠覺。
臉色和頭發(fā)也因為濕濁而容易出油今野。
有的時候葡公，是一股痰氣，在喉嚨里条霜，
吐不出來催什，咽不下去，難受的很宰睡。
小便渾濁蒲凶、起泡沫。
大便燥結(jié)或者粘滯不爽拆内，
并且異味大旋圆。
睡覺前不敢喝水，第二天容易水腫等等麸恍。
身體濕氣重的人因為身體的垃圾太多灵巧，
要注意預(yù)防：
高血壓、高血脂、中風(fēng)：
這些都和粘稠的血液有關(guān)孩等；
月經(jīng)不調(diào)：
痰濕阻滯血脈，
引起月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)等采够；
糖尿惨薹健：
血中的糖也是一種濕氣的存在，
健脾化濕對痰濕質(zhì)的糖尿病有效蹬癌；
脂肪肝：
濕氣浸淫的一種表現(xiàn)权她，
有吃剩飯習(xí)慣、愛吃精米白面的人也會有脂肪肝逝薪。
