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來自《第一章 思維模式》

P13 塑造你的思維模式

你屬于哪種思維模式?回答以下關(guān)于智力的問題，閱讀每條并判斷同意與否距误。

1.你的智力屬于你比較基本的特質(zhì)簸搞，很難做出很大改變。

2.你可以學(xué)習(xí)新事物准潭，但你的智力水平是無法改變的趁俊。

3.無論你的智力水平怎么樣，你總是可以大幅改變它刑然。

4.你什么時候都可以對你的智力水平做出根本性的改變寺擂。

問題1和2屬于固定型思維模式，3和4則反映出成長型思維模式泼掠。你更同意哪種思維模式呢?你可以是兩種思維模式的混合怔软，但是大部分人都傾向于其中一種。

對其他能力的看法也是一樣择镇。你可以把“智力”換成“藝術(shù)天賦”“體能”和“商業(yè)技巧”來試一試爽雄。

這不僅關(guān)乎你的能力，你的個人特質(zhì)也是一樣沐鼠。請看以下這些關(guān)于個性和特點的陳述挚瘟，判斷你是基本同意還是基本不同意叹谁。

1.你是某一種類型的人，基本沒有什么可以改變這一點乘盖。

2.無論你是哪一種人焰檩，你總是可以從根本上改變既定類型。

3.你可以換一種方式做事订框，但決定你身份的最重要的特質(zhì)并不會真正改變

4.你總是可以改變決定你身份的基本特質(zhì)析苫。

這里面，1和3是固定型思維模式穿扳，2和4反映出成長型思維模式衩侥。你更同意哪一項?

這和你之前關(guān)于智力方面的答案有區(qū)別嗎?有。涉及你智力時矛物，你的“智力思維模式”開始起作用茫死；涉及你的個人能力時你的“個性思維模式”就開始運作了----個人能力指你的獨立。

個性如何履羞，合作能力如何峦萎，社交能力如何，或者是否有愛心忆首。固定型思維模式讓你更關(guān)心別人如何看待你爱榔；而成長型思維模式讓你更關(guān)心你能否提高自己。

「A1糙及，激活經(jīng)驗」你更傾向于哪一種思維模式

請回答上述兩組題目详幽，看看你更傾向于哪一種思維模式。并說說和你在此之前對自己的判斷有什么不同浸锨。

對于第一組題目妒潭，我更傾向于成長型思維。但到個人特質(zhì)這一塊我卻成了固定型思維揣钦。

之前在網(wǎng)絡(luò)上看到很多個人成長的文章，都是強調(diào)要讓自己發(fā)展為成長型思維的人漠酿，而我也為此而努力著冯凹。在2018年我閱讀大量個人成長類的圖書，參加線上的學(xué)習(xí)成長社群炒嘲，與同頻的伙伴一起學(xué)習(xí)宇姚。原本以為通過一年的學(xué)習(xí)我肯定百分百轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€成長型思維的人了，因為在2018年中我發(fā)現(xiàn)自己最大的改變夫凸，就是當我遇到問題時浑劳，不再是抱怨與煩惱，而是去找解決方案夭拌。

但今天在這個小測試中魔熏，我沒想到的是思維模式居然可以從不同維度來分析衷咽。而我在個人特質(zhì)中有著很強的固定思維，這也是我常常用貼標簽的方式去介紹我自己蒜绽，比如镶骗，我是個內(nèi)向型人格，害怕社交躲雅。再比如鼎姊，我會相信各種天賦測試，并把結(jié)果與自己匹配相赁，從而認定我就是這樣的人相寇，相信這是我的天性。

「A2钮科，規(guī)劃運用」刻意記錄你的思維模式轉(zhuǎn)變的瞬間

1）現(xiàn)在唤衫，請把你自己放在固定思維模式中，開年上班第一天得知自己今年沒有獲得加薪跺嗽，此時你感覺到自己的能力受到了挑戰(zhàn)战授。你會怎樣想？你會怎么做呢桨嫁？

我會想植兰，完了，肯定是領(lǐng)導(dǎo)不喜歡我璃吧，而對方比我會討好領(lǐng)導(dǎo)楣导，這怎么辦呢，我沒有辦法改變啊畜挨，要我去討好領(lǐng)導(dǎo)筒繁，我可沒有這個天賦，而且我這人天生嘴笨巴元，不會說漂亮話毡咏。看來我是沒有機會了逮刨。

而接下來呕缭，我會非常低落，甚至在工作中開始得過且過修己。應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)交待的工作恢总，不再積極出頭。

2）再來睬愤，把你自己放在成長型思維模式中片仿，同樣開年上班第一天你得知自己沒有獲得加薪，此時你會怎樣想尤辱？你會怎么做呢砂豌？

那些加薪的同事有哪些厢岂？我和他們相比有什么差距？他們在平時的工作中是怎么做的呢奸鸯，領(lǐng)導(dǎo)為什么對他們更加親睞咪笑？看來我要找個時間好好向他們請教一下。

后面娄涩，我會找時間請優(yōu)秀的同事吃飯窗怒，請教他們一些工作上的心得與經(jīng)驗。

3）兩者對比思考后蓄拣，哪一種思維模式對你更容易呢扬虚？兩種思維模式常常會出現(xiàn)相互的轉(zhuǎn)化，當從固定型思維模式到成長型思維模式時球恤，我們將不再有類似“你的能力板上釘釘辜昵、一成不變”等想法，而這一瞬間如何變化的咽斧，對我們非常重要堪置，請做一個計劃，刻意記錄那些從固定思維模式轉(zhuǎn)化為成長思維模式的瞬間张惹，這些恍然大悟的瞬間可以很好的幫助我們認識到固定思維模式舀锨，有意識的讓成長型思維模式更容易顯現(xiàn)。

相對而言我在用第二種思維模式分析時更輕松自在宛逗。當然生活中坎匿，我通常是先失望一番，把自己的負面情緒全都釋放出來雷激。等心情穩(wěn)定后替蔬，我再開始進行理性分析。為了記錄自己思維模式的成長屎暇，在接下的21天里承桥，我將用每日復(fù)盤的方式來察覺：

1、今天哪個瞬間讓我情緒產(chǎn)生波動根悼？

2凶异、產(chǎn)生波動的原因是什么？

3番挺、情緒前后我的思維發(fā)生了哪些改變？

4屯掖、這些改變對我有什么幫助玄柏，下次我該怎么做才會更好？

用每日四問的方式發(fā)現(xiàn)內(nèi)在思維的變化贴铜，讓自己真正獲得成長型思維粪摘。