無論你多大年齡，是30歲40歲還是50歲骗随，是60歲70歲還是80歲蛤织，每一個(gè)人都需要愛的奇跡。
什么是婚姻幸福和身心健康的保障鸿染？也許指蚜，不是億萬的資產(chǎn)，不是豪宅豪車涨椒，名表名包摊鸡，更不是名譽(yù)的光環(huán)，而是真愛蚕冬。這一觀點(diǎn)已經(jīng)漸漸地被通透的人們所接受免猾。
愛不但可以治愈我們心靈的創(chuàng)傷和身體的疾病，可以愉悅我們的神情囤热，強(qiáng)健我們的體魄猎提，甚至可以激活青春，延年益壽旁蔼，挽救生命锨苏。這一點(diǎn)是有案可稽的，而且棺聊，也是被事實(shí)反復(fù)證明了的伞租。
我們來看一項(xiàng)神奇的關(guān)于“血管中斑塊積聚”的實(shí)驗(yàn)研究。
很多的兔子被關(guān)在籠子里限佩，而籠子多到堆至天花板葵诈。研究人員在所有兔子的食物中都添加了大量膽固醇之類的物質(zhì)。但是祟同，實(shí)驗(yàn)結(jié)果令人驚詫作喘。
由于實(shí)驗(yàn)員喜歡動(dòng)物，她經(jīng)常拍打和撫摸籠子里的兔子耐亏。但是徊都，由于她個(gè)子矮沪斟，只能拍打和撫摸到下層籠子里的兔子广辰。
結(jié)果暇矫，下層籠子里的兔子，血管中的斑塊比高層籠子里的兔子血管中的斑塊低 60%择吊。
后來李根，科學(xué)家把上層的兔子和下層的兔子互換了位置。結(jié)果几睛，上層的兔子到了下層之后房轿，受到了實(shí)驗(yàn)員的經(jīng)常拍打和撫摸之后，取得了不錯(cuò)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果所森。研究人員之前的猜測(cè)得到了驗(yàn)證囱持。
事實(shí)勝于雄辯，愛真的很治愈焕济。
所以纷妆，如果你想減少血管中的斑塊，你想使自己健康快樂晴弃，就讓你的愛人拍打你吧掩幢。
無論你多大年齡，是30歲40歲還是50歲上鞠，是60歲70歲還是80歲际邻，每一個(gè)人都需要愛的奇跡。
眾所周知芍阎，我們中國人的愛通常是含蓄的世曾。即便彼此深深相愛，也不善于言行表達(dá)谴咸，總是覺得難以啟齒度硝。于是，把愛深深地藏在心里寿冕。
你和你的愛人是否也是如此呢蕊程？你們是否喜歡或習(xí)慣向彼此展示彼此的愛呢？如果答案是肯定的驼唱，那么你的身體狀況會(huì)很不錯(cuò)藻茂，精神狀況也會(huì)很不錯(cuò)。反之玫恳，則亦然辨赐。
也許身邊的伙伴們會(huì)說，都是多年的夫妻啦京办，這樣秀恩愛會(huì)讓人家見笑掀序。再說，在一起久了惭婿，愛情已經(jīng)變成了親情不恭，就算手拉手叶雹，也是左手拉右手的感覺，沒電了换吧。
事實(shí)是： 我們會(huì)從這些簡單的愛的言行中獲得彼此的慰藉折晦，依靠，支持和鼓勵(lì)的滿足感和安全感沾瓦，而恰恰是這種感覺有益于我們的身心健康满着。夫妻如此，朋友也不例外贯莺。有科研結(jié)果為證风喇。
美國有一項(xiàng)研究，考察了患有轉(zhuǎn)移性乳腺癌的女性病人缕探。她們被分成兩個(gè)小組响驴。
第一組在6 周期間，每周以互助小組的形式進(jìn)行 90 分鐘的聚會(huì)撕蔼，談?wù)撍齻兊牟∏楹推渌脑掝}豁鲤。雖然，聚會(huì)的時(shí)間并不長鲸沮，但是這些女性之間形成了緊密的聯(lián)系琳骡。她們開始彼此關(guān)心和牽掛。結(jié)果讼溺，第一組女性存活的時(shí)間是對(duì)照組的兩倍楣号。
然而，第二組怒坯，也就是沒有參加互助小組的對(duì)照組就沒有這么幸運(yùn)了炫狱。
這些患有轉(zhuǎn)移性乳腺癌的女性，彼此之間只是產(chǎn)生了相互聯(lián)系和承諾剔猿，就獲得了如此驚人的回報(bào)视译。足以證明保持身心健康的最佳方式之一就是愛，接觸归敬，互動(dòng)酷含，互助，支持與鼓勵(lì)汪茧。
切記：每天告訴自己的愛人椅亚，你愛她/他，你需要他的愛撫和溫柔舱污。每天都讓他擁抱你呀舔，拍打你，你也擁抱他扩灯，拍打他媚赖。因?yàn)閷?duì)于健康和幸福而言霜瘪，這是我們的鋼需。
讓我們學(xué)會(huì)把心中的愛意展示給自己的愛人省古。不要吝嗇我們的愛，更不要屏蔽我們的愛丧失。因?yàn)閻凼俏覀兩硇慕】档谋Ｕ喜蚣耍瑦凼俏覀兓橐鲂腋５恼嬷B。
文/紫晶Apple/原創(chuàng)
作者聲明：本文為作者原創(chuàng)布讹，轉(zhuǎn)載需要授權(quán)琳拭。
