一緊張就臉紅 人多害怕 在意別人的眼光怎么辦歧斟?

我是張捷老師《緊張經(jīng)營(yíng)》的學(xué)員

我曾經(jīng)很自卑纯丸,不自信,只默默做事构捡,不敢在眾人面前表現(xiàn)自己液南,一緊張就臉,特別是遇到能量比自己高的人勾徽,在人多的場(chǎng)合滑凉,害怕別人提到我,成為焦點(diǎn),就揮身不自在畅姊。因?yàn)橛袝r(shí)當(dāng)眾講話或者開會(huì)咒钟,害怕自己發(fā)揮不好,很在意別人的眼光若未,越來(lái)越不自信朱嘴,越來(lái)越自卑,越來(lái)越緊張粗合。一直渴望改變萍嬉,一直尋求改變。

通過(guò)《緊張經(jīng)營(yíng)》課程和訓(xùn)練營(yíng)隙疚,我現(xiàn)在已經(jīng)蛻變了不少壤追,知道緊張的根源了,現(xiàn)在我的心態(tài)變了?供屉,不再在乎別人眼光行冰。前幾天,我在領(lǐng)導(dǎo)面前也敢于交流了伶丐,沒(méi)那么緊張悼做,臉紅基本沒(méi)有了開會(huì)時(shí)也可以大膽發(fā)言哗魂,盯著對(duì)方眼晴進(jìn)行交流肛走,不躲閃。我現(xiàn)在很自我了啡彬,也渴望成為公眾的焦點(diǎn)羹与,渴望展現(xiàn)自己的風(fēng)采,心態(tài)非常平和庶灿,放得開纵搁,和領(lǐng)導(dǎo)溝通起來(lái),也是駕輕就熟往踢,前幾天領(lǐng)導(dǎo)叫我起草合同腾誉,第一次聽領(lǐng)導(dǎo)贊賞我文字功夫好,說(shuō)比他強(qiáng)峻呕。心里非常欣慰利职。今晚主動(dòng)叫我參加一個(gè)聚餐會(huì),得到肯定工作起來(lái)也是雷厲風(fēng)行瘦癌,邁開了成功的第一步猪贪。同時(shí)堅(jiān)持跑步,注重形象讯私,我的能量也是逐漸升級(jí)热押,逐步變成了一個(gè)有魅力的西傀,有自信,有勇氣

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