N6第五次課程
? ? “除了這樣,還能怎樣泻轰?”
? 一句簡單的發(fā)問技肩,卻那么有力量,把我們從封閉的思維中拉出來糕殉,去進入一個開闊的思維空間亩鬼,“開放性”這個詞,首先涌入了我的腦海阿蝶。
? ? 今天的《發(fā)問創(chuàng)造改變》體驗課雳锋,讓我開始感受到了教練式“發(fā)問”的魔力。
其一:靜默羡洁,發(fā)問的留白
? 有時候玷过,我們在彼此交流時,情緒會有波動筑煮,此刻辛蚊,不急于追問下去,而是停下來真仲,因為此時任何問題已顯得蒼白袋马,把對方所需要的關注力給到他,即使有的時候是1秒鐘秸应,或是15秒鐘虑凛,甚至是1分鐘碑宴,都沒關系∩5可能那一刻延柠,正是發(fā)現(xiàn)“隱私區(qū)”的我,被“你所害怕的是什么锣披?”“這件事對你為何如此重要贞间?”所擊中。
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其二雹仿,由why切換到what
? ? 從 心理學的角度說增热,發(fā)問“why”的時候,往往會讓人感受到不舒服盅粪,緊張钓葫,會馬上防御起來悄蕾,沒有辦法輕松地將談話進行下去票顾。
? 而“什么是你所希望的?”帆调,“當你真的相信了奠骄,又會有什么不同?”番刊,這些以what出現(xiàn)的談話句式含鳞,則會讓人愿意敞開去談論,以打開的狀態(tài)去探索芹务。
? ? 回看Max老師那3O個假設型的問題蝉绷,讓我開始意識到:原來每一個人,都存在著盲區(qū)和未知區(qū)枣抱。這些區(qū)域的邊界熔吗,隨著變化也在不斷地發(fā)生改變,可能最初的未知佳晶,現(xiàn)在成為了已知桅狠,并且隨著巳知的增多,人的潛能也會被發(fā)掘出新的潛能來轿秧。正如中跌,最初的自己,在N師學院的讀書學習中菇篡,是盲目的漩符,到后來有目標的去學習,并開始學著用視覺筆記的形式去表達驱还,盡管沒有美術的功底嗜暴,不斷地堅持中津滞,看見也被看見,能力被激活了灼伤。
? ? ? ? “你需要的是什么触徐?”
? ? ? “如果你是自己的教練,你會問
? ? ? ? 你 自己 一個什么問題狐赡?”
? 看到這些發(fā)問撞鹉,我真的與內(nèi)心的“我”開始對話:我需要的也許就是生活簡單一些,做自己喜歡做的事颖侄,與學生在一起鸟雏,愛也被愛;與云端的老師們在一起览祖,感動也被感動孝鹊,溫暖也被溫暖!
? ? 倘若作為自己的教練展蒂,我會問自己:”你最害怕什么又活?”,可能我會一時間冒出好多答案锰悼,但最終我選擇了這個:當生命的最后時刻到來時柳骄,發(fā)現(xiàn)自己錯過了些事,當時沒有大膽去嘗試箕般。
? 此刻耐薯,我發(fā)現(xiàn),原來自己都沒有注意到會有這樣的一個想法丝里,一個思考曲初。這是Max教練的這節(jié)課給到我的,我有能力杯聚,去把自己內(nèi)在的獨白臼婆,用語言的形式表達出來。冰山下的那個我械媒,平凡目锭,普通,卻心靈有溫度纷捞。