關(guān)注放縱的感覺觅赊，他們實(shí)際上并不需要自己想象中那么多的東西。獎(jiǎng)勵(lì)的承諾與實(shí)際體驗(yàn)之間的差別。
所以淤袜，其實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)的承諾能帶來最多的快感镊讼，反而實(shí)際體驗(yàn)沒有想象中能帶來那么多的快樂！
如果能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)桩警，那么就沒有那么渴望實(shí)際得到，而是明白真正來源于渴望！
《自控力》1
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