第一次跑半程馬拉松的心得

? ? ?2016年5.8日，深怕記不清這個(gè)值得一記的日子球匕，總是小心翼翼的收藏著纹磺。第一次和朋友跑北京市房山區(qū)由天恒置業(yè)和北京晨報(bào)聯(lián)合舉辦的半程馬拉松。天蒼蒼亮曹，路漫漫橄杨，半程意味著什么，就是400mi操場(chǎng)一圈你要圍著它跑52圈半再多一些照卦，曾經(jīng)傻傻地想式矫，別說跑了，我連跑操場(chǎng)的圈數(shù)都記不清了窄瘟。但是衷佃，心中總有一股莫名的力量推動(dòng)著自己，告訴我：你應(yīng)該去試一試蹄葱！我怕自己后悔氏义，所以很爽快的答應(yīng)了跑友的邀約，最壞的打算不就是在3小時(shí)內(nèi)走完嗎图云，那又如何惯悠？鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)，提倡運(yùn)動(dòng)竣况，哪怕我跑完以后變成大黑熊克婶，我還是堅(jiān)持要跑，就是為了以后不后悔，長(zhǎng)跑的過程是枯燥的情萤，難耐的鸭蛙，我覺得一個(gè)有強(qiáng)大毅力的人才會(huì)跑完全程，（當(dāng)然并不是說跑完一次馬拉松人就變得有毅力了）筋岛，哪怕他一路慢跑娶视，能到達(dá)終點(diǎn)的就是優(yōu)秀的，這種感覺是沒有跑過馬拉松的童鞋們無法感受到的睁宰！這次首馬的開啟是在房山區(qū)的一個(gè)小清河堤上肪获，一路既有繁盛茂密的大樹林為我們保駕護(hù)航，也有輕輕小河流的幽幽陪伴柒傻，這個(gè)半程馬拉松是7公里一圈孝赫，參賽人員需在3小時(shí)以內(nèi)跑完3圈，即可玩賽红符。不跑完你就永遠(yuǎn)體會(huì)不到自己沖向終點(diǎn)那一刻的激動(dòng)之情青柄，很多同事知道跑步我是剛?cè)腴T，能夠報(bào)名违孝，就需要莫大的勇氣刹前。其實(shí)，我想說如果你有所體會(huì)雌桑，就不會(huì)在乎路途是多么的遙遠(yuǎn)喇喉，身體有多么的疲憊！勇往直前校坑，沖向終點(diǎn)才是自己心中唯一的想法拣技！

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