降低期望值

三十大幾的年紀(jì)绣檬,依然單純的像個(gè)孩子拓诸,某個(gè)人突然不接自己的電話,就會(huì)讓自己焦慮萬分,胡思亂想蝶棋,夜不能寐,什么時(shí)候才能變得對(duì)任何人任何事物疙渣,都保持一顆高傲的心且轨,這樣既不讓自己受到傷害,反而會(huì)讓對(duì)方更重視自己魄健,我想成為這樣的人赋铝。

讓自己忙碌起來,一切都會(huì)變好沽瘦。要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立革骨,凡事給自己留有余地,保持神秘感析恋。

現(xiàn)在的重中之重就是把工作敲定良哲,以前的人脈維護(hù)起來,看是否有可行的機(jī)會(huì)助隧,任何時(shí)候都不能放棄自己的工作臂外,工作是根本,是有底氣的根本。

為自己謀求第二職業(yè)漏健,在失去工作的時(shí)候嚎货,不至于不知所措,反問自己假如沒有了工作蔫浆,會(huì)怎么做殖属,怎么解決,怎么養(yǎng)活自己瓦盛。

現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步太快洗显,原地踏步就是在退步,擁有足夠的能力原环,才能擁有更好的自己挠唆,才會(huì)遇到更好的自己和更好的別人。

當(dāng)我對(duì)別人有要求嘱吗,甚至有一瞬間失望的時(shí)候玄组,我會(huì)反思,任何時(shí)候不能對(duì)別人有要求谒麦,哪怕是自己的父母俄讹,只能去要求自己做的更好,而不是期望自己眼中的別人更好绕德,讓自己堅(jiān)強(qiáng)患膛,平衡自己內(nèi)心,這樣就會(huì)避免很多失望耻蛇。

最近很累踪蹬,每天被瑣事折騰到爆炸,心情也極度糟糕臣咖,狀態(tài)有些差跃捣,皮膚都變得不怎么好,睡眠嚴(yán)重不足亡哄,身心俱疲,試圖讓別人去理解自己真的是很愚蠢的行為布疙,一定要好好的愛自己蚊惯,好好的照顧自己,減少期待灵临,降低期望值截型,這樣才不會(huì)有失落感的加劇。

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