2024年7月14日
月月老師
金鶚山沙龍分享?
分享要點(diǎn):
1. 培養(yǎng)受挫能力
? 使用積極正面的方法來培養(yǎng)孩子的抗壓能力。時(shí)間是最好的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)揉抵，鼓勵(lì)孩子真實(shí)地表達(dá)自己的想法和感受宏所。即便面對(duì)挫折，也能學(xué)會(huì)從中成長(zhǎng)环肘。
2. 處理委屈與挑戰(zhàn)
? ? 面對(duì)委屈和挑戰(zhàn)時(shí)抗碰，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。要具備包容的心態(tài)推汽，承受那些不可避免的壓力蝗柔。可以通過參與讀書會(huì)民泵、沙龍等活動(dòng)來提升自己的能力癣丧。真正的強(qiáng)大并不是忽視孩子的需求，而是真誠(chéng)地表達(dá)：“孩子栈妆，媽媽相信你胁编。”即使孩子做不到某些事情鳞尔，也應(yīng)該給予鼓勵(lì)和支持嬉橙。
3. 內(nèi)心強(qiáng)大的表現(xiàn)
? 內(nèi)心的強(qiáng)大并不總是以強(qiáng)勢(shì)的姿態(tài)呈現(xiàn)，有時(shí)它以柔弱的形式出現(xiàn)更能解決問題寥假。越是想要控制一切市框，反而越難以實(shí)現(xiàn)。當(dāng)遇到困難時(shí)糕韧，不妨讓孩子表達(dá)自己的需求枫振，即便這對(duì)我們來說可能有難度。信任是建立在放松的基礎(chǔ)之上萤彩，當(dāng)別人在傾訴或發(fā)泄情緒時(shí)粪滤，盡量不去打斷，讓其充分表達(dá)雀扶。
4. 情感表達(dá)與性別無關(guān)
? “男兒有淚不輕彈”杖小、“男兒膝下有黃金”這些傳統(tǒng)觀念并不完全正確。情感的表達(dá)與性別無關(guān)愚墓，每個(gè)人都應(yīng)該自由地表達(dá)自己的情感予权。不要因?yàn)橐恍┕逃械挠^念而壓抑自己的情感。
5. 成為最好的自己
? 當(dāng)我們能夠獨(dú)立解決問題時(shí)浪册，就不需要依賴別人扫腺。最好的狀態(tài)就是成為最好的自己。在面對(duì)問題時(shí)议经，要審時(shí)度勢(shì)斧账，如果可以自己解決谴返，就勇敢地去嘗試煞肾。真正的強(qiáng)大是有意識(shí)地示弱咧织，能夠承受委屈的人，才能夠擔(dān)當(dāng)重任籍救。在考試或其他壓力下习绢，也要為自己感到自豪。
6. 情緒管理
? 當(dāng)我們產(chǎn)生情緒時(shí)蝙昙，通常是因?yàn)槟橙擞|動(dòng)了我們的敏感點(diǎn)闪萄。別人之所以能夠影響我們，是因?yàn)槲覀冊(cè)试S他們這樣做奇颠。要想讓別人滿足我們的需求败去，首先需要了解自己的需求，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)烈拒。
? ? 通過這些分享點(diǎn)圆裕，月月老師傳達(dá)了如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力和獨(dú)立性，以及如何在日常生活中處理情緒和挑戰(zhàn)的重要信息荆几。她強(qiáng)調(diào)了每個(gè)人都有權(quán)利自由地表達(dá)自己的情感吓妆，無論性別如何。同時(shí)吨铸，她還鼓勵(lì)大家成為最好的自己行拢，并學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)氖救酰@樣才能在面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)诞吱。這些理念不僅適用于家庭教育舟奠，也適用于個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。
