為什么突然寫日復(fù)盤？因為剛晚八點聽完了群里老會員的成長分享剧包，其中有一條就是自己堅持日復(fù)盤疆液。以前我覺得復(fù)盤這個東西怎么著也得一周復(fù)盤一次堕油，每天復(fù)盤感覺沒有什么實際意義卜录，但是看到她的成長艰毒，覺得也許真的有其內(nèi)在意義丑瞧，所以今天就踐行犬辰，不管怎么樣幌缝，先行動起來涵卵，小步迭代嘛轿偎，畢竟一切都是為了追求自己想要的生活或者說生活質(zhì)量坏晦。
今天剛好讀完《最重要的事只有一件》，里面有一句記得十分清晰“一個人既可以是自己生活的締造者蜓斧，也可以成為它生活的犧牲品”挎春，我現(xiàn)在開始行動豆拨，算是開始締造吧施禾。
下圖是我今天除工作以外的學(xué)習(xí)清單拾积，目前是晚八點半拓巧，可以看到我還有兩件事沒有完成。
那就針對以上已完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容進行復(fù)盤
1、結(jié)束《最重要的事只有一件》的閱讀
今天大概花了1個小時左右的時間讀完了這本書第三部分的15-18小節(jié)的內(nèi)容加袋。主要內(nèi)容是關(guān)于如何高效生活职烧、做事的三個承諾、降低效率的小偷以及生命旅程不留遺憾捷泞。
（1）如何高效生活中提到做事需要規(guī)劃最重要的事锁右，并為這件事預(yù)留時間，并且要保護好這段時間峻厚，以保證這件事的實施惠桃，另外為了更好的確定這件事的的確確就是你最重要的事辜王，你需要預(yù)留做計劃的時間呐馆；（2）做事的三個承諾是指通過長時間的努力將一件事做到精通莲兢；將E變?yōu)镻改艇，即將做事的活力四射轉(zhuǎn)變?yōu)槟繕?biāo)明確谒兄，就有點像將我們的三分鐘熱度轉(zhuǎn)變?yōu)槟繕?biāo)明確及計劃去實施承疲；還有就是遇到問題不能簡單認(rèn)為這是單純的社會現(xiàn)象或者和簡單的問題燕鸽，而要學(xué)會多問為什么啊研？與我是否有關(guān)悲伶？是否需要解決麸锉，如何解決花沉，并將解決方案實施；（3）面對學(xué)習(xí)或者工作效率低下的情況蛾找，我們需要思考一下是不是因為我們不懂得如何說“不”打毛，是不是我們看到一團混亂的問題幻枉，就有一種自然生畏熬甫，不想處理的內(nèi)心感受蔓罚，是不是因為我們的健康不到位豺谈，已經(jīng)支持不了我們高效率的工作核无，是不是因為我們沒有把自己放在一個好的環(huán)境里學(xué)習(xí)团南，身邊人的負(fù)面行為是不是會影響到我們吐根，我們是不是缺少優(yōu)秀的同伴一起前行拷橘？（4）主持人問埃隆馬斯克：經(jīng)歷了那么多次發(fā)失敗冗疮，對于別人懷疑他和他的SpaceX术幔，他是否抱怨或者想過放棄诅挑。他的回答是：從沒想過拔妥，要么死的安然没龙，要么活的絢爛硬纤。我想這也是生命旅程的最高境界了吧咬摇，不留遺憾的度過這一生肛鹏。
2在扰、每日一答
這部分內(nèi)容是針對每天清晨群里共讀內(nèi)容所發(fā)起的提問芒珠。
今日問題是：你平時有什么好習(xí)慣皱卓？這些習(xí)慣幫助你取得了怎樣的成功娜汁？或者你打算培養(yǎng)怎樣的好習(xí)慣呢掐禁？
其實平時一般不會考慮或者說不會停下腳步去花時間思考這樣問題的答案傅事。今天仔細(xì)考慮了一下這個問題蹭越，一下是我的答案“平時好的習(xí)慣應(yīng)該就是每天早上起來會讓天貓精靈播報當(dāng)天的新聞般又，了解外面的世界，也會聽中國之聲聽聽新聞萤衰，因為平時很少有時間去到電視上看新聞脆栋。要說取依靠這個習(xí)慣取得的成功椿争，因為沒有太大的體現(xiàn)熟嫩，但是有時候和別人聊天時椅邓，會聊到一些新聞景馁，并發(fā)表一些觀點合住，應(yīng)該說對人際還是有一些幫助的透葛。針對建立好的習(xí)慣沪悲，目前覺得自己需要建立的習(xí)慣一是關(guān)于健康行為殿如，比如早睡，具體到晚上幾點烤送。二是關(guān)于情緒控制妻往，比如有時容易生氣讯泣，需要在情緒起來時阅悍，意識到自己的負(fù)面情緒又來了节视，尋找自己的情緒誘因寻行，其實在尋找的過程中拌蜘，負(fù)面情緒也會慢慢被澆滅拦坠≌瓯酰”
通過這次的思考晓铆，會發(fā)現(xiàn)自己很嚴(yán)重的一個問題骄噪，就是自己居然沒有值得驕傲的好習(xí)慣，主要是提升自己生活質(zhì)量的習(xí)慣或者幫助自己成長的習(xí)慣链蕊，這次思考也是引起自己注意的觸發(fā)點逻谦。
3邦马、線上課程作業(yè)
這次課程的作業(yè)主要實踐如何篩選書籍和規(guī)劃自己的2021年的閱讀規(guī)劃。自己根據(jù)細(xì)分領(lǐng)域、榜樣人物随闽、工作需求以及技能清單確定了0-3歲育兒橱脸、弘丹老師的書籍屁桑、情緒管理以及自己工作領(lǐng)域書籍的閱讀計劃蘑斧；另外根據(jù)關(guān)鍵詞搜索竖瘾、瀏覽目錄和參考豆瓣評分與評價確定下單鄭玉巧的育兒書。
4、社群會員分享
今天的分享很棒扩劝，這位前輩通過2020年一年成長迅速聂示，她說自己前半年沒看到自己成長鱼喉，但是后半年開始發(fā)力，我想不是前半年沒有成長皱坛，而是前半年在蓄積能量麸恍，后半年開始爆發(fā)了刻肄。整個分享下來敏弃，我最深的體會就是要耐心跟著社群一步步學(xué)習(xí)麦到、要積極參加活動欠肾、要有行動力和執(zhí)行力刺桃。
所以今日復(fù)盤也算自己行動力的體現(xiàn)吧瑟慈，堅持下去葛碧！
