拖著疲憊的身體回到寢室娃豹,剛洗完澡已經(jīng)快十一點半了焚虱。心里想著要不明天早點起來補習(xí),但翻翻貓友們的作業(yè)懂版,今天的主題是拖延鹃栽,于是我決定今日事今日畢。
拖延對90后來說挺普遍的躯畴,我的一個室友曾經(jīng)在畫美術(shù)期末作業(yè)時民鼓,連續(xù)熬夜37小時,趕在截止日期交了差蓬抄。她說:“我以后再也不拖了丰嘉,熬夜太難受∪络裕”誰知饮亏,到第二學(xué)期她依然忙著熬夜趕作業(yè),她把她說過的話拋到九霄云外,我對她說“你有一種病克滴,拖延病逼争。”
漸漸地劝赔,我發(fā)現(xiàn)我有也這個毛病誓焦。比如,吃完早飯着帽,總要休息一會才洗杂伟,結(jié)果拖到中午,廚房變得臟亂差仍翰。老師曾問我們:“你會選擇先做重要的事赫粥,還是緊急的事呢?”“當(dāng)然是緊急的事啦予借≡狡剑” 1.如果把生活中的重要的事當(dāng)作緊急的事來做是不是就不存在拖延呢?比如家里的水管爆了需要離開修理灵迫。 2.時間給了緊急的事秦叛,那重要的事呢?等處理完緊急的事瀑粥,我們已經(jīng)失去了做重要的事的最好機會挣跋。比如學(xué)英語,是慢慢積累的過程是重要的事情狞换。而我們大部分只是說說而已避咆,把時間留給了如“約會”“交作業(yè)”等“緊急”的事情。這些“緊急”是我們拖出來了修噪,不算真正的緊急查库,我們完全可以提前完成。所以黄琼,我認(rèn)為膨报,擺脫拖延很簡單:
把每一件重要的事當(dāng)作修水管那樣去做。
不拖延睡覺适荣,晚安^_?
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