盧思浩在《愿有人陪你顛沛流離》中說:“拖延和等待，是這個(gè)世界上最容易壓垮一個(gè)人斗志的東西扛或∶嘣郏”
如果說人生好比一場(chǎng)賽跑，那拖延就仿佛就是阻礙我們奔跑速度的一根無形的線熙兔，讓我們漸漸的落后于他人悲伶。
而我恰好就是個(gè)拖延癥晚期病人，總喜歡把事情拖到最后去做住涉，簡(jiǎn)稱“臨時(shí)抱佛腳”麸锉。
說到底，拖延癥缺少的就是即刻行動(dòng)力舆声。
一花沉、讓問題隨處可見
當(dāng)我們遇到一個(gè)問題，覺得很簡(jiǎn)單就能完成媳握，就會(huì)拖到最后去做碱屁，但我們每天總能遇到各種各樣的問題，堆積在一起蛾找，等到最后的時(shí)候就會(huì)來不及完成娩脾。
比如在大學(xué)里，相信大家都經(jīng)歷過腋粥，平時(shí)上完課就會(huì)躺在宿舍休息晦雨，然而最后快期末的時(shí)候架曹，卻開始每天熬夜復(fù)習(xí)隘冲，平時(shí)聽課的內(nèi)容已經(jīng)忘得差不多了，并且?guī)组T功課在幾天內(nèi)連續(xù)考完绑雄，必須一下子復(fù)習(xí)好幾門展辞，所以，畢業(yè)后的人們常說“大學(xué)里最難忘的時(shí)光莫過于與舍友們一起熬夜復(fù)習(xí)万牺÷拚洌”所以我們?cè)谏贤暾n把一些重點(diǎn)先整理下來洽腺，期末就可以輕松許多。
其實(shí)覆旱，我們可以試一下遇到事情就寫在便利貼上蘸朋，然后貼在自己每天能看到的地方，這會(huì)時(shí)常提醒你去完成扣唱，從而提高我們的行動(dòng)力藕坯。
二、兩分鐘清除“障礙”
篩選出一些短時(shí)間就能完成的事情并去完成它們噪沙，不要拖到最后炼彪，這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)最后會(huì)比之前的自己輕松很多。
三正歼、“最后期限”沒那么可怕
對(duì)于我們拖延癥患者來說辐马，最可怕的莫過于“最后期限”，也意味著在這之前的幾天要開始全心投入局义，不能像之前那樣懶散喜爷。
但我認(rèn)為這未嘗不是一件好事，它可以促進(jìn)我們的做事效率萄唇，如果沒有一個(gè)期限贞奋，也許我們連做這件事的動(dòng)力也沒了。
希望以后我們能逐漸改掉拖延癥這個(gè)壞習(xí)慣穷绵，提高自己的辦事效率轿塔，我相信你會(huì)比之前來的輕松。
