《成為高效能人士鱼的，你只差這一個習(xí)慣》聽課筆記
多年前我曾信佛理盆，花了很多精力研讀佛經(jīng)。其中有個大學(xué)時覺得很有禪味的概念凑阶，“念起即覺熏挎，覺即不隨；念起即覺晌砾，覺之即無”，隨著數(shù)息法一直深深印在自己腦海烦磁。即使后來明白自己算不上個教徒养匈，但這種方式一直對自己影響深刻。這種思考方式讓我在體察自己細微的念頭方面有著敏銳的感覺都伪，但由于當(dāng)時有種想法：一直想著壓制自己的欲望便是好的呕乎，所以自己前進的動力停滯了很多年。
從那時至今已經(jīng)15年多了陨晶，其中變遷繁多猬仁。但現(xiàn)在聽了《成為高效能人士帝璧，你只差這一個習(xí)慣》，之前看過的經(jīng)文湿刽、《高效能人士的七個習(xí)慣》的烁、《把時間當(dāng)作朋友》等書，有了一個美好的契機融匯在一起诈闺。
馬克思主義哲學(xué)中說渴庆，人是會使用工具的動物。人具有主觀能動性雅镊。
永澄的課程中提到襟雷，人是有自我意識的。
資源我仁烹、理性我也能稱作元認知耸弄。
以上種種，雖然并不是絕對的卓缰、經(jīng)過科學(xué)驗證考察的人與動物的區(qū)別计呈，但可以作為高效能人士和普通人的區(qū)別。
選擇權(quán)與控制點在外
介于瞬息萬變的世界僚饭，與自己的生活之間震叮，的確存在一個選擇權(quán)的問題。
在心理學(xué)和組織行為學(xué)上鳍鸵，都涉及到了控制點在內(nèi)與在外的分析苇瓣。
雖然之前一直有相應(yīng)的知識，但課程上提到了控制點在外產(chǎn)生的三種典型錯誤信念：
三類的錯誤信念：
- 因為他人的錯誤來懲罰自己
- 奴隸之心偿乖，用強硬表達自己的軟弱
- 因為一件事情的失敗就認定整個人生的失敗
控制點在內(nèi)
而控制點在內(nèi)的人會有明顯的表現(xiàn)：
對自己的將來深思熟慮击罪，不倉促隨便決策。
用高標準要求自己贪薪，拒絕低標準和一視同仁媳禁。
全心投入對于自己將來發(fā)展有決定性意義的工作。
積極主動
積極主動之中沒有任何一個事情跟別人有關(guān)系画切】⒒看來我應(yīng)該好好修正一下關(guān)于野心和欲望的信念』舻“無欲無求”不是不對毫别，但不適合我。
過去自己的所有選擇決定了今天的自己是什么樣子典格。
我們永遠不能夠改變過去的歷史岛宦，但我們可以從目前的情況開始，利用自己每一次主動的選擇讓自己過得更好耍缴。
課程的這個內(nèi)容砾肺，我曾經(jīng)想改寫成“變得更好”挽霉。但深思一下，“過得更好”更有效果上的推動力变汪。
因為變得更好更多是一種主觀上的評價侠坎，并不能經(jīng)過現(xiàn)實世界的考驗。
過得更好雖然略顯功利疫衩，但利于自己對自己評判硅蹦，利于你幫助身邊在意的人，利于為自己的人生負責(zé)——
而不是沉浸在YY之中闷煤。
TMBRT模型
（人類行為本質(zhì)模型：甜面包熱湯）已經(jīng)是幸福進化俱樂部里面最HOT的模型了童芹。
只要大家去認真聽這個課程就能了解，它是一個關(guān)于選擇權(quán)鲤拿、和如何決定自己選擇權(quán)的模型假褪。
我對這個模型的看法是這樣的：如果你選擇了一個將選擇權(quán)交給別人的模式，那么你就只能成為別人的奴隸近顷。
在這一點上生音，要成為高效能的人，“地創(chuàng)造有利于自己發(fā)展的外部環(huán)境窒升，并通過自我意識來主動做出選擇缀遍，對自己的人生負責(zé)”バ耄”
期待
以前的我其實也就處于積極主動的最底層“意愿”域醇。不懂方法、一味沖刺蓉媳，這是連我自己都很清晰的分析譬挚。
對于資源、選擇權(quán)酪呻、自我決定减宣，以往的我一直避而不談。不是看不見玩荠，而是不想看見漆腌。
既然要高標準地選擇，那么就做好自我決定吧阶冈。畢竟“自我決定才是積極主動的核心本質(zhì)”屉凯。從今以后，如何利用外部環(huán)境眼溶，如何調(diào)整身心狀態(tài)，都是自己的責(zé)任了晓勇。
結(jié)語：
“以銅為鏡,可以正衣冠,以人為鏡,可以明得失,以史為鏡可以知興替,魏征即歿,吾痛失一鏡堂飞」嗑桑”《舊唐書·魏徵傳》
天下間有無數(shù)的標準，如衣冠之禮儀绰筛，得失之計較枢泰，興旺之武功。
但將什么樣的鏡子時時刻刻放在心上铝噩、要求自己做到時時刻刻將這些鏡子對照自己衡蚂，則是積極主動的本意。
