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標(biāo)題的這句話，來自于我正在看的《自控力》墙懂。
想到有時候橡卤，明明想要控制食欲垒在，可到了晚上蒜魄，卻忍不住找零食场躯，糖果，甜點旅挤。
去和朋友吃飯，明明應(yīng)該少吃一些粘茄，也會因為朋友的話:“不就是減肥嘛，不吃飽柒瓣，哪有力氣減肥儒搭？”而把自己的計劃放一邊芙贫，愉快的大吃特吃搂鲫。
在看《自控力》的時候磺平，書中提到“今天放縱魂仍，明天改變”的想法，會讓人作出不理智的行為擦酌，如果朋友愿意陪你一塊吃俱诸，罪惡感會減少很多赊舶，這是為了眼前的利益睁搭，放棄了長遠(yuǎn)的對美好形體的追求笼平。
但是我們的大腦就是這樣介袜，看似理智出吹，在你吃的時候會不斷安慰自己:偶爾放縱一次沒什么的遇伞，明天我們就加倍鍛煉捶牢。實則具有欺騙性鸠珠。
我們總是向明天賒賬秋麸，卻沒想如何把欠明天的還回去渐排。
