這本書真心想推薦給大家，特別顛覆大部分人的一些就有觀念，我對這本書一開始也是一種不屑唉匾，到現(xiàn)在的深以為然宾尚。我一直認(rèn)為自己不善言談沥阱，在與人交流以及表述一件事上面伐憾，是有天然缺陷的篙螟，我也把這歸結(jié)為性格芹扭，而我之所以是這樣性格吨娜，也是被原生家庭所影響的脓匿，因而我對所有需要講話的工作都避之不及，還認(rèn)為是理所當(dāng)然的宦赠，性格就是這樣陪毡，不要強求。但看了這本書后勾扭，我才意識到毡琉，我只是缺乏改變的勇氣，對于改變可能遇到的問題感到不安妙色，根本就與性格無關(guān)桅滋，更與原生家庭無關(guān)，那些不過是我懦弱的借口罷了身辨。每個無法改變的人丐谋，都是在自己給自己羅列的借口里，把自己的人生變得復(fù)雜繼而難以獲得幸福煌珊。因此号俐，我打算勇敢走出這第一步，做短視頻怪瓶，自己出鏡給大家分享優(yōu)質(zhì)好書萧落。
也強烈推薦大家都好好的看一看這本書，多看幾遍洗贰，特別是正處于精神內(nèi)耗中的你找岖。
這本書是近年來對我影響最大的一本書，網(wǎng)上對它的評價卻是兩極分化敛滋，不過我可以很負(fù)責(zé)任的說许布，這絕對不是一本心靈雞湯。它甚至有些殘酷绎晃，你會感覺自己的偽裝被一點點揭穿蜜唾，但它又不是在PUA你，在陣痛之后庶艾，你會開始真正去審視當(dāng)前的自己袁余，并接納他。它會告訴你咱揍，你現(xiàn)在的行為與你的原生家庭以及過去受過的創(chuàng)傷無關(guān)颖榜，你現(xiàn)在的不幸都是你自己的問題。
直接促使我不再糾結(jié)過去，勇敢邁開第一步掩完。
