昨晚參加王老師的家排治療系列課程妓美，再次聽到他關(guān)于內(nèi)在小孩的表達(dá)方式是用情緒和感受借助身體來表達(dá)，更有體感！尤其是在說到在一個(gè)家庭饱亮，如何做到和諧：
1.合適的位置（男人在男人的位置，女人在女人的位置舍沙，孩子在孩子的位置）
2.施與受的平衡（付出與接受的平衡）
3.長(zhǎng)輩和晚輩（大的就是大的近上，小的就是小的，即長(zhǎng)幼有序）
我看見自己在家庭里承擔(dān)更多拂铡，不得已站在了男人的位置壹无，體驗(yàn)到的也是付出過多。所以會(huì)出現(xiàn)各種問題和不和諧和媳。比以前更加清晰格遭，也承認(rèn)自己的有限，看見自己有拯救者的嫌疑留瞳。那么孩子的一些問題其實(shí)不是問題拒迅，是自己的狀態(tài)決定他是否是問題。
透過看狗的視頻她倘，狗是能夠感應(yīng)人的狀態(tài)的璧微，讓我看見自己和孩子的能量狀態(tài)，你焦慮硬梁、緊張前硫、慌亂、害怕荧止，狗就敢對(duì)你耀武揚(yáng)威屹电，反之你內(nèi)在穩(wěn)定、能量足跃巡，狗狗也會(huì)臣服于你危号，讓我想到兒子很害怕狗。讓我想到在孩子最初的時(shí)候素邪，我的那個(gè)抓狂和崩潰的狀態(tài)外莲，是我不能接受，如果我足夠穩(wěn)定和有力量兔朦，孩子也會(huì)穩(wěn)定有力量偷线！老師告訴我們，1.只要你平和沽甥，平靜声邦，相信一定可以好，孩子就一定會(huì)很好的摆舟！
2.等待翔忽！允許孩子當(dāng)下的狀態(tài)英融，等待他內(nèi)在力量長(zhǎng)起來再去向上生長(zhǎng)，沒有孩子會(huì)向下生長(zhǎng)歇式！
3.陪伴驶悟！作為家長(zhǎng)，用心陪伴材失，沒有孩子好不了痕鳍！
這正是我最近堅(jiān)持和練習(xí)的，穩(wěn)住自己龙巨，相信孩子笼呆，正念思維。孩子的狀態(tài)確實(shí)好了很多旨别，昨晚還給我主動(dòng)背誦《琵琶行》诗赌，說：只要自己想干，沒有干不成的秸弛！看見了他的自信铭若，我說：你是有能力的，你是如此的智慧递览！
前幾天叼屠，還看見自己的著急，著急就擔(dān)憂和恐懼绞铃，梁老師說是欲望所致镜雨，求不得的苦，看來這個(gè)過程是自己還需要練習(xí)的功課儿捧，現(xiàn)在更加堅(jiān)定了荚坞。
這一周，自己很辛苦菲盾，身體累颓影，心也累！是因?yàn)閯倓倎淼揭粋€(gè)新的工作環(huán)境亿汞，對(duì)自己角色不清晰瞭空，又不知道跟誰溝通揪阿，有些迷茫有些混沌疗我，我看見自己在這樣的體驗(yàn)里不舒服、難受南捂、憋屈吴裤、郁悶，有很多的內(nèi)在干擾溺健，也有想逃避的想法麦牺。跟自己的好友兼老師，也不知道如何說，有一種無名火在心里剖膳。運(yùn)用教練的方式自我對(duì)話：是什么干擾我呢魏颓？我想要的是什么呢？是因?yàn)槭裁次蚁胍刂ㄉ梗勘热纾何蚁胍逦楸ィ蚁胍婪较颍胍廊绾伍_始仑濒，這樣我就可以很好的在一個(gè)新的團(tuán)隊(duì)里讓大家看見我叹话，認(rèn)識(shí)我，我就好開展工作墩瞳，我想要積極的團(tuán)隊(duì)關(guān)系驼壶。而且對(duì)這個(gè)目標(biāo)有一些著急，對(duì)喉酌，是的热凹，就是這個(gè)著急讓我難以穩(wěn)定。還有對(duì)新崗位的一些不熟悉瞭吃，需要開展沒有做過的工作和事情碌嘀，有一些迷茫。是的歪架，就是這樣的體驗(yàn)股冗。我需要看見自己的這些體驗(yàn)。在與好姐妹的關(guān)系互動(dòng)里和蚪，感受到的是自己的缺失止状，那些自己曾經(jīng)的體驗(yàn)又來干擾自己，是的攒霹，對(duì)她有期待怯疤，因?yàn)樗脑蛭矣畜w驗(yàn)到被忽視，在我自己的視角里催束，這是我的體驗(yàn)集峦。如果在她的視角里，在更大的事實(shí)里抠刺，我相信她一定有她的理由塔淤。那在更大的大局觀里，自己的角色一定是要服從更大的團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和方向速妖。所以我的缺少的營(yíng)養(yǎng)是我自己需要給自己補(bǔ)足的高蜂。我渴望我可以很快的得到團(tuán)隊(duì)的看見和認(rèn)可，對(duì)罕容，難道我現(xiàn)在沒有呈現(xiàn)就代表我自己沒有價(jià)值嗎备恤？顯然不是稿饰。那我著急的是什么呢？那一定是欲望露泊，想要更多的欲望喉镰。嘿嘿，解了惭笑。
還看見自己雖然有意識(shí)展示自己梧喷，但因?yàn)橐恍└蓴_，當(dāng)有事情發(fā)生脖咐，自己還是會(huì)選擇回避和逃避铺敌，是習(xí)慣性的，行為很快屁擅！比如今天下午的活動(dòng)：有家長(zhǎng)找不到地方偿凭，發(fā)脾氣，不知道校長(zhǎng)跟他說了什么派歌，他很生氣弯囊，說要把孩子轉(zhuǎn)走等等，那時(shí)候我想上去處理胶果，又考慮到自己剛來匾嘱，人微言輕，看到班主任和校長(zhǎng)過去了早抠，我就退了出來霎烙。還有在配合韓老師的時(shí)候，因?yàn)槲腋兄坏剿胍氖鞘裁慈锪蛘呤遣皇且驗(yàn)閷?duì)她有追求完美的評(píng)判悬垃，所以不知道怎么做她能滿意，就她想怎么好就怎么好甘苍！所以她問我什么尝蠕，我就不太積極，因?yàn)樗軋?zhí)著载庭，她有她的想法和邏輯看彼。我看見我們?cè)谶@個(gè)點(diǎn)上有不和諧。對(duì)囚聚，就是這樣靖榕，意思到了，行為還沒有跟上靡挥，跟師父的情況類似序矩。
當(dāng)我看見這些鸯绿，是的跋破，我放松了很多簸淀，情緒也少了很多，干擾也少了很多毒返。這個(gè)過程很有價(jià)值和意義呀租幕！感謝所有的發(fā)生！
感謝自己愿意跟自己連接拧簸！
