“后刻意練習(xí)”時(shí)代的到來(lái)。

2月12日閱讀《認(rèn)知天性》第三章挽铁。

這一章是關(guān)于集中練習(xí)和其他的學(xué)習(xí)方法伟桅。

人們頑固地相信,自己把心思放在一件事上屿储,拼命重復(fù)就能學(xué)得更好贿讹,但是科學(xué)家們把習(xí)得技能階段的這種成績(jī)稱(chēng)為“暫時(shí)的優(yōu)勢(shì)”。把學(xué)習(xí)與練習(xí)間隔開(kāi)來(lái)分期進(jìn)行够掠,讓兩者之間隔上一段時(shí)間民褂,這樣做就能讓學(xué)習(xí)成果更加顯著,記憶更加牢固疯潭,能有效地形成習(xí)慣優(yōu)勢(shì)赊堪。間隔多長(zhǎng)時(shí)間才夠?答案很簡(jiǎn)單竖哩,只要練習(xí)不是無(wú)意義的重復(fù)就可以哭廉。在兩次練習(xí)間至少間隔一天應(yīng)該是不錯(cuò)的做法。進(jìn)行穿插內(nèi)容練習(xí)相叁,不能是完成一個(gè)科目的全部練習(xí)再跳到下一個(gè)科目遵绰,你需要在每個(gè)科目的練習(xí)完成前就跳到下一個(gè)科目。

與穿插內(nèi)容練習(xí)一樣增淹,多樣化練習(xí)有助于學(xué)習(xí)者樹(shù)立更開(kāi)闊的心理模式椿访。穿插內(nèi)容練習(xí)與多樣化練習(xí)有助于學(xué)習(xí)者超越暫時(shí)性及步入更高層次的概念性學(xué)習(xí),并把它們應(yīng)用到實(shí)際情境中虑润,從而獲得更全面更深刻成玫,更持久的學(xué)習(xí)效果。

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