打卡：2017倒計(jì)時191天【你所花的每一分鐘魁淳，流的每一滴汗水飘诗，都會在你身上刻下痕跡！】

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2017健美打卡Day175天：

2017年6月24日：

早起：叩齒界逛、閉眼順時逆時轉(zhuǎn)眼昆稿，按膻中穴，按鎖骨息拜，梳頭溉潭，踮腳走，橄欖油漱口少欺，keep 塑型30分鐘喳瓣。

上午：敲膽經(jīng)。

下午：走路5公里赞别。

晚上：手心搓腳心畏陕，推肝經(jīng)，敷面膜仿滔。

累計(jì)打卡244天惠毁！

一起加油！

越自律越自由崎页，越堅(jiān)持越美麗鞠绰！

我運(yùn)動我健康我快樂！ｌ埂蜈膨！

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