每個(gè)人每天都有大量的碎片化時(shí)間，如何不浪費(fèi)這些時(shí)間充分利用起來(lái)成為時(shí)間管理的高效者。那么如何高效地利用時(shí)間呢捡絮，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)我總結(jié)了5點(diǎn)。
1.目標(biāo)明確莲镣，數(shù)量確定福稳，即我要在一年內(nèi)讀書，變成一年里讀60本書當(dāng)然是在可達(dá)到的范圍之內(nèi)瑞侮，否則定的數(shù)量多對(duì)于新手和上班族來(lái)說(shuō)是很難完成的的圆，約定時(shí)間，目標(biāo)必須要有時(shí)間限制半火，否則會(huì)成為空想越妈。
2.將目標(biāo)拆解為行動(dòng)噪矛，如果一年之內(nèi)完成50本書的閱讀量结序，那么一個(gè)月就要完成5本，6天就要完成一本書玉掸，平均每天就要抽出來(lái)一個(gè)小時(shí)左右來(lái)讀書店归，有了這些計(jì)劃剩下來(lái)的就只剩行動(dòng)了阎抒。
3.分清事情的輕重緩急，人的精力和時(shí)間都是有限的消痛，事情永遠(yuǎn)處理不完且叁，所以我們要掌握的原則就是要事第一，先處理緊要急迫的事情再處理其他的事情秩伞。
4.合理分配時(shí)間逞带，避免將時(shí)間花在瑣碎的事情上欺矫，因?yàn)榫退阃瓿傻默嵥榈氖虑橐矝](méi)有什么意義。
5.拒絕拖延癥掰担，改變從戒拖開(kāi)始汇陆，拖延癥說(shuō)白了就是懶，懶在很大程度上是對(duì)現(xiàn)實(shí)的回避带饱，即是不滿足自己的現(xiàn)狀毡代，但也無(wú)力改變，更不知從何改變勺疼，只能惡性循環(huán)教寂，越陷越深，所以在設(shè)定目標(biāo)后要拒絕拖延癥执庐，讓拖延無(wú)機(jī)可乘酪耕。
只要想改變，從來(lái)都不晚轨淌。
