中原焦點團(tuán)隊
和文化心理-好媽媽成長團(tuán)
王建花原創(chuàng)分享第608篇第689篇
咨詢挑戰(zhàn)本周7次力惯,總737次
【咨詢感悟】
“關(guān)鍵時刻掉鏈子”,這句話大家可能很熟悉吧召嘶。
為什么在關(guān)鍵時刻會掉鏈子呢父晶?這是值得思考和探討的一個問題。
很多人嘴上說希望成功弄跌,希望自己變好甲喝,希望過上理想的生活,希望夢想成真等等铛只。行動上看起來也很努力埠胖,甚至有的人非常努力糠溜,但結(jié)果缺不盡如人意…
這到底是為啥呢?有時候百思不得其解直撤。最后就歸結(jié)于命運非竿。
如果我們愿意深入探索自己,了解自己潛在的認(rèn)知模式谋竖,可能會驚訝的發(fā)現(xiàn):可能會存在一個不合理認(rèn)知—我不能超越我的父母红柱,我不能比我的父母更幸福更快樂更成功等等。這個想法就像一個隱形魔咒蓖乘,就像孫悟空的緊箍咒锤悄,在關(guān)鍵時刻阻礙了自己的成功、幸福和快樂嘉抒。
在心理咨詢中發(fā)現(xiàn)零聚,有很多人或多或少會有這樣的“不允許”,很多人會有這樣的“害怕”和擔(dān)心些侍,總覺得自己一旦比父母過的好隶症,那就是對父母的背叛,這是不道德的娩梨,或者是不孝順的等等沿腰。
如何打破這可怕的魔咒呢?
用榮格大師的那句話來說:當(dāng)你的潛意識沒有進(jìn)入你的意識狈定,那就是你的命運颂龙。
潛意識一旦被意識到,命運就會發(fā)生改變纽什!
根據(jù)心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)措嵌,我們?nèi)粘5乃枷搿⑿袨楹蜎Q策這些“有意識”的念頭芦缰,只占5%企巢,其余95%都是隱藏在水面下,不為我們所知的潛意識让蕾。
也就是說浪规,我們一生的際遇,除了外部條件影響之外探孝,更多是由我們的潛意識笋婿,去選擇和創(chuàng)造的結(jié)果。這也就意味著顿颅,對自己的認(rèn)識缸濒,特別是潛意識層面的認(rèn)識越深,我們對自己命運的掌控性就會越高,也就越容易實現(xiàn)我們想要的人生目標(biāo)庇配。
心理學(xué)家榮格曾說過這樣一個論斷:你的潛意識正在操控你的人生斩跌,而你卻稱其為命運。
你不知道的潛意識是如何操控你的捞慌?
這些年自認(rèn)為了解自己的你耀鸦,常常認(rèn)為是外部力量在決定著命運,生活中那些罄竹難書的“事與愿違”啸澡,都?xì)w因為運氣揭糕。甚至有時候覺得,我本來就是這樣的锻霎,我了解的自己,就是“沒那種命”揪漩。
殊不知其實是你的潛意識在操縱著你旋恼,你一直被它被牽著鼻子走:
一個項目或者考試,明明做足了準(zhǔn)備奄容,但一到上場時就不由擔(dān)憂冰更,腦中控制不住地閃現(xiàn)出失敗后的局面,最后沒有發(fā)揮應(yīng)有實力昂勒。其實想努力蜀细、成功是你的意識,不想承受失敗戈盈,想放棄是你的潛意識奠衔。
約會時,明明已提前想好怎么告白塘娶,但是一面對心儀的Ta归斤,就開不了口。想要表白是意識刁岸,覺得自己不配擁有好的愛情脏里,怕被拒絕是潛意識。
在集體中,不敢展示自己虹曙,為自己爭取機(jī)會迫横,最終沒有存在感,經(jīng)常被忽視酝碳,而錯過了很多好的晉升機(jī)會矾踱,這背后的潛意識是,害怕不一樣击敌,出錯介返。
……
然而,潛意識的影響遠(yuǎn)不止這些,它除了左右我們眼前的行動與決策圣蝎,讓我們使不上力刃宵,在心累和糾結(jié)中,錯失機(jī)會之外徘公,它還會影響我們的未來牲证。
其中最直接的就是,在你不知道自己潛意識真正想要什么的時候关面,你常常容易被外界的聲音左右坦袍,于是去選擇大家都覺得體面的工作,找大家都覺得不錯的人結(jié)婚等太,直到問題爆發(fā)捂齐,才發(fā)現(xiàn)原來這并不是自己真正想要的,真正喜歡的缩抡。而因此走了太多彎路奠宜,承受了很多不必要的痛苦。
能操控自己潛意識的人瞻想,方可掌控人生压真!
探索潛意識,激發(fā)潛意識的能量蘑险,能打開我們之前一直不自知的潛能滴肿,并讓我們的意識與潛意識最終達(dá)到一致,產(chǎn)生一通百通佃迄、事半功倍的效果泼差。
2021.10.8