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書(shū)名
《當(dāng)你學(xué)會(huì)獨(dú)處》周?chē)?guó)平
? ? 關(guān)鍵詞
獨(dú)處，節(jié)奏，空間锌仅，強(qiáng)大
? ? 感悟
心靈的空間與視野的開(kāi)闊會(huì)給人生更多的可能性撵彻，很多時(shí)候不被外界所打亂。能保持著一定自我的節(jié)奏前行您单，會(huì)帶來(lái)更多不一樣的樂(lè)趣斋荞。這就像馬拉松比賽一樣每一個(gè)選手都有不一樣的步率節(jié)奏，在不被他人帶跑的前提下才能保持好自己的速率虐秦。
而一顆強(qiáng)大的內(nèi)心將帶來(lái)前所未有的心境平酿，無(wú)論是看待問(wèn)題的角度或是容納事情的度量都將有不同緯度的切入。
當(dāng)你學(xué)會(huì)可以與自己相處時(shí)悦陋，那么你將能更好的與他人相處蜈彼。當(dāng)你可以適應(yīng)獨(dú)處，自己的時(shí)間狀態(tài)將會(huì)不同俺驶。
? ? 總結(jié)
本書(shū)從心靈到價(jià)值幸逆，從主觀到客觀。讓我們學(xué)會(huì)可以安住當(dāng)下暮现，既獨(dú)立且共生保有適當(dāng)?shù)目臻g也留有呼吸的余地还绘。
【心靈層面】自我
? ? 1.有自己的空間，價(jià)值觀不被影響
? ? 2.為自身的選擇事業(yè)能全身心投入
? ? 3.接納不完美栖袋，明白很多事情都是在逐步完善的道路上
【靈魂充盈】?jī)?nèi)在富足
? ? 1.要有方向拍顷，在不同階段可能會(huì)有不同的目標(biāo)與感受
? ? 2.過(guò)適合自己天性的生活，性格決定了發(fā)展的方式
? ? 3.活在當(dāng)下塘幅，保持專注昔案。
擴(kuò)展《心流》這本書(shū)
? ? 結(jié)合自身
學(xué)會(huì)逐步完善尿贫，學(xué)會(huì)接納不完美。
規(guī)律而有效的前進(jìn)爱沟，養(yǎng)成好的思維習(xí)慣帅霜。
做到能靜心學(xué)習(xí)，能收心踏實(shí)呼伸，能定心堅(jiān)持身冀。
最近追番《強(qiáng)風(fēng)吹拂》里面有關(guān)于強(qiáng)大的定義，并非只局限于成功輸贏而是對(duì)待事物即目標(biāo)的意義括享。真正能帶給我們自己的東西搂根，與我們能帶給他人的東西。影響力與正能量的互相激勵(lì)铃辖，擁有強(qiáng)大的自我內(nèi)心剩愧。面對(duì)挫折問(wèn)題挫敗的接納度，面對(duì)成功高峰勝利的謙虛度娇斩。在高點(diǎn)不飄仁卷，在低點(diǎn)不浮。做到真正的自我強(qiáng)大內(nèi)心強(qiáng)大犬第，坦然冷靜面對(duì)即成長(zhǎng)锦积。如何在內(nèi)心充盈的感受下生活，人生的質(zhì)感來(lái)源于靈魂深處的體悟歉嗓。
當(dāng)你體會(huì)到強(qiáng)大的內(nèi)心與柔軟溫暖的靈魂時(shí)丰介，獨(dú)處也會(huì)讓你舒適與自在。既不逃離人群鉴分，又可獨(dú)立予世哮幢。漫漫人生中與我們相處最久的便是自己，長(zhǎng)路坦途中與我們相伴最長(zhǎng)的也是自己志珍。而在與自己平和相處這件事情上橙垢，我們總是花費(fèi)了很少的時(shí)間。拋開(kāi)娛樂(lè)拋開(kāi)外界伦糯，你能與自己安坐么钢悲？
