刻意練習(xí)伊佃,從新手到大師2

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? ? ? ? 上一篇文章分享了刻意練習(xí)這本書中兩個(gè)具體事例來證實(shí)刻意練習(xí)是可以造就我們某一方面的才能的响蕴,書中還有很多具體的事例骤铃,在這里我就不一一說明了拉岁,大家想要了解可以去詳讀這本書。今天和大家分享的是簡單重復(fù)惰爬,有目的的練習(xí)與刻意練習(xí)之間的聯(lián)系與區(qū)別喊暖。

1.簡單重復(fù)與刻意練習(xí)

? ? ? ? 馬爾科姆.格拉德威爾在他的著作《異類》這本書中推崇的一萬小時(shí)法則,就是說要在大多數(shù)的行業(yè)或者領(lǐng)域之中成為大師級(jí)的杰出人物补鼻,需要花一萬小時(shí)來練習(xí)哄啄。這一法則具有無法抗拒的吸引力,并且很容易被記住风范,它滿足了人類發(fā)現(xiàn)某種簡單的因果關(guān)系的渴望:只要你在任何一件事情上花上一萬小時(shí)來練習(xí)咨跌,就會(huì)成為大師。然而這一法則并非適用于任何情況硼婿,如果這一萬小時(shí)僅僅用在簡單的重復(fù)上锌半,那即使你花上一輩子的時(shí)間也沒有辦法成為這一領(lǐng)域的杰出人物。如果這一萬小時(shí)用在刻意練習(xí)上寇漫,也許你花費(fèi)不到一萬小時(shí)刊殉,你就可以成為這一領(lǐng)域里杰出的人物殉摔。最鮮明的例子是本杰明.富蘭克林,他是美國第一位著名的天才记焊,他癡迷于國際象棋逸月,他下了30年的國際象棋,老了的時(shí)候遍膜,他把更多的時(shí)間花在下棋上碗硬,卻沒有成為最偉大的國際象棋棋手,因?yàn)樗麩嶂杂谂c人對(duì)弈瓢颅,享受這個(gè)過程恩尾,并沒有對(duì)自己的棋藝進(jìn)行刻意練習(xí),所以進(jìn)步是局限的挽懦,不可能成為這一領(lǐng)域的專家翰意;然而對(duì)于他的寫作能力,便是通過刻意練習(xí)習(xí)得的信柿。富蘭克林曾說過冀偶,他童年時(shí)代受過的教育,最多能讓他當(dāng)一名普普通通的寫作者角塑,能把句子寫順就十分不錯(cuò)了蔫磨,他偶然看到《觀察家》里一篇高質(zhì)量的文章,深深為之吸引圃伶,他決定他也要寫出這么漂亮的文章,于是他開始模仿窒朋,練習(xí)桶略,對(duì)照,重復(fù)唧取,反饋,最終他成為了美國早期歷史上最受人尊敬的作家鹏往,他的著作《窮查理智慧書》以及后來的自傳淡诗,成了美國文學(xué)中的經(jīng)典!



2.有目的的練習(xí)與刻意練習(xí)

? ? ? ? 有目的的練習(xí)是人們想盡一切辦法來推動(dòng)自身的提高,是目前大多數(shù)人采用的提高我們某項(xiàng)技能的方法韩容,然而這樣一種練習(xí)方法款违,往往只能讓我們達(dá)到一個(gè)我們可以接受的水平,讓這種技能變成自動(dòng)的群凶、自然而然的插爹,當(dāng)我們能自然而然的運(yùn)用這項(xiàng)技能的時(shí)候,我們就已經(jīng)不再進(jìn)步了座掘。比如開車递惋,當(dāng)人們拿到駕照,開始行駛溢陪,慢慢擅長了以后他們的進(jìn)步基本就會(huì)停滯不前了。而刻意練習(xí)是在有目的的練習(xí)的基礎(chǔ)上獲得指導(dǎo)得到反饋睛廊,形成有效的心理表征形真,并指引方向,不斷進(jìn)步超全,達(dá)到目標(biāo)咆霜,成為該領(lǐng)域的大師級(jí)的杰出人才。這就是一般的駕駛員與賽車選手的區(qū)別嘶朱,也是有目的的練習(xí)與刻意練習(xí)的區(qū)別蛾坯。


? ? ? ? 想要在你所工作或愛好的領(lǐng)域成為一名杰出的人才,你就需要開始學(xué)習(xí)運(yùn)用刻意練習(xí)的方法來指導(dǎo)自己疏遏,不斷提升自己某一方面的技能脉课,而不是在熟悉了某項(xiàng)技能后就滿足了,停止進(jìn)步了财异,這樣只會(huì)成為一名熟手而不是大師倘零。具體的練習(xí)方法我會(huì)后面的文章中一一道來。

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