管住嘴邁開腿的第一天

今日份踐行原則:

善待他人涩惑。

個人體驗:

找到自己的優(yōu)點。我是一個好奇的問題寶寶桑驱,今天整理了一些問題清單竭恬,和朋友好好的咨詢了一下。

感謝朋友的親囊相受熬的,解決了我關(guān)于理財方面的困惑痊硕。

最近體重重了好多,從今天開始恢復薄荷記錄悦析,開啟每日健身打卡寿桨。

切換16:8間歇性飲食方案第一天此衅。

今天基本沒有管娃强戴,先是健身,再是洗頭挡鞍,回到家已經(jīng)是晚上9點了骑歹,完全屬于自己時間的一天。

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